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周500% 月26%性别:男年龄:40标签:
性别:男年龄:标签: 孤僻
有自卑心理的人,首先要正确认识我,增强自我评价,要经?匾湮业某ご臀揖ψ龀晒α说氖吕?要善于发现我的优点,肯定成绩,以此激发我的自信心,不要因为由于我某些缺点的存在而把我看得一无是处,不可以因为
回复医生:XYWY Pro 2
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抑郁症比有些严重,首先我们可以不可以进行一些自我调整, 比如出去散散心,跟我最亲的人或者朋友谈谈心。外出游玩等来放松我。 再者就是通过我感兴趣的运动来转移注意力。平静心情。 如果我无法调整,并对我的生活
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