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性别：女年龄：28标签： 瘦小腿 胡萝卜
问题分析：你好，你的信息体会是相似萝卜腿，这种情况考虑右几方面的因素遗传 生活习惯等。意见建议：这种情况应该在我全身减肥的同时注意加强小腿肌肉的伸缩活动，补充营养促进身高生长。，
回复医生：孙献武
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性别：女年龄：22标签： 瘦小腿 消瘦
问题分析：你好，从你描述的情况来看，你目前的小腿粗，主要是与你目前的饮食有关的。意见建议：你好，多注意休息，饮食清淡，不要吃含脂肪高的食物，以及可以适当的锻炼等对症处理。
回复医生：郭志杰
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性别：女年龄：16标签： 瘦小腿 减肥
指导意见：你不会，可能是体质性的，一般临床基本建议及时休息继续对症坚持锻炼的。
回复医生：王骞
性别：女年龄：19标签： 减肥 瘦小腿
指导意见：上楼梯的时候抬起脚跟 以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，这样可以锻炼小腿线条。 散步的时侯走路的时候加快速度，这样腿上的所有肌肉都可以得
回复医生：魏龙峰
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性别：女年龄：25标签： 瘦小腿 身高
健康指导：你好，建议您经常做一些站起蹲下、慢跑、瑜伽、跳舞、骑单车等等运动，多做一些腿部拉伸的动作，运动完后要充分放松腿部肌肉，平时也多拍打按摩小腿促进血液循环避免脂肪堆积，瘦腿一定要坚持才会有效果。
回复医生：刘朋菊
性别：女年龄：28标签： 瘦小腿 运动
指导意见：干洗腿 用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
回复医生：罗英春
性别：女年龄：35标签： 瘦小腿 减肥
健康指导：减肥方法很多，在选择减肥方法时，避免对人体损害，应以运动减肥和减少饮食为主。 建议饮食注意膳食平衡以及饮食清淡，饮食要多样化，宜吃富含维生素和钙的食物，如蛋类，奶类及其制品，肉类。忌食变质食
回复医生：李晓
性别：女年龄：16标签： 瘦腿 跳绳
指导意见：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为 主.减肥 ,要有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康！
回复医生：马汝华
中医认为，瘦小腿的方法主要是从调理身体和改善生活习惯入手。以下是三[详细]
要改善瘦小腿肚子的问题，可以选择抽脂手术、注射瘦腿针或进行运动等方[详细]
在膝盖内侧的肌肉丰富处，存在着一个名为百虫窝的穴位，通过用手按或拿[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
