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瘦小腿

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瘦小腿的有效方法,谢谢

提问时间:2015-04-28 07:17:21

性别:女年龄:24标签: 瘦小腿

健康指导:不建议依靠节食减肥药针灸等,建议食动结合能达到减肥效果,其不宜反弹。 建议饮食清淡,易于消化,注意定时、定量、定质,宜吃富含维生素和钙的食物,如蛋类,奶类及其制品,肉类。 如油炸食品、肥肉、

回复医生:李亚丹

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踮脚走路可以瘦小腿吗?

提问时间:2015-04-27 22:27:35

性别:女年龄:17标签: 走路 瘦小腿

指导意见:没听说踮脚走路能瘦小腿,踮脚走路时间长了可能会使脚骨变形,最好不要这样,得不偿失。

回复医生:杨东晖

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怎样瘦小腿和大腿上的肥肉与肌肉?

提问时间:2015-04-27 22:15:59

性别:女年龄:23标签: 瘦小腿 肥肉

健康指导:女生的话可以通过做瑜伽的方式让身体更纤细,初学者的话最好去瑜伽馆找专业的老师建议,熟练以后可以在家练习,每天坚持四十分钟以上。饮食要注意不要过咸,不要吃过多甜食,多补充水分,可适当做些户外

回复医生:黄菲菲

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性别:女年龄:24标签: 瘦小腿

问题分析:你好,肥胖是以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。目前主要是因为反复的过剩营养以及严重缺乏运动精神压力大等因素导致的。意见建议:像你这

回复医生:杨水

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性别:女年龄:27标签: 瘦小腿

问题分析:您好,肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量堆积在体内形成,在遗传因素(去脂细胞不足)干预下,可产生肥胖。意见建议:建议:不能减小小腿,会使得肌肉代偿性增大,应从生活进行调理,饮食上,

回复医生:邱联松

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性别:女年龄:26标签: 瘦小腿 减肥

问题分析:您好,肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量堆积在体内形成,在遗传因素(去脂细胞不足)干预下,可产生肥胖。意见建议:建议:不能,反而会是小腿肌肉代偿性肥大,应从生活进行调理,饮食上,建

回复医生:邱联松

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如何简单地瘦小腿肌肉

提问时间:2015-04-27 20:48:51

性别:女年龄:14岁标签: 瘦小腿

病情分析:您好!小腿吸脂价格和医师的选择有关,在手术前的医疗机构和医师的选择时,要选择技术好的医师,这是由于整形医师的技术和经验直截关系到吸脂手术的效果。并在手术前和整形医师一起制定详细的吸脂计划,

回复医生:王自谦

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性别:女年龄:34标签: 瘦小腿 消瘦

问题分析:你好,肥胖是以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。目前主要是因为反复的过剩营养以及严重缺乏运动精神压力大等因素导致的。意见建议:健康的

回复医生:石少华

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性别:女年龄:34标签: 运动 瘦小腿

健康指导:减肥是一个长久的事,瘦小腿也一样,坚持才能看见效果。可随时练习的瘦小腿运动。如 小腿肚变瘦:踮腿运动 。用力伸展膝盖后侧的肌肉,强化此处的肌肉,可以使腿型更加修长。 踮脚运动可以刺激小腿肌肉

回复医生:苑玉梅

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你知道吗?

一个月瘦小腿的三种方法

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