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性别：女年龄：0标签： 瘦小腿 减肥
问题分析：你好，肥胖引起的因素与遗传因素有关，比如恶性肥胖，严重影响身体健康，一般的轻微超重，半多与环境关系很大。意见建议：建议：应注意改善饮食及运动节奏，饮食上少吃零食的垃圾食品，可用决明子、低聚
回复医生：邱联松
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性别：女年龄：23标签：
健康指导：你好，一般有效果的，同时给小腿进行按摩，减肥建议科学合理的饮食，如低脂，优质蛋白质，水果蔬菜等，坚持适当的体育锻炼，如跑步，仰卧起坐，跳绳等，不仅可以控制自己的体型，还可以增强体质，提高机
回复医生：雷欢
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性别：女年龄：32标签： 瘦小腿 脱毛
健康指导：小腿比较粗 建议最安全的方法，是采取食动结合方法，增加运动，控制饮食，才能有效的实现目的。 建议饮食营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为主，增加高纤维类食物，补充硒，钙，钾，镁的摄入。
回复医生：李晓
性别：女年龄：21标签： 瘦小腿 检查结果
问题分析：你好，如果小腿特别粗，并且瘦的的快一点，那么最好的方式就是每天坚持运动，意见建议：你可以每天坚持跑步半小时以上时间，还有就是控制油腻食物的摄入，一般来说效果比较好，
回复医生：王学礼
性别：女年龄：34标签： 瘦小腿
健康指导：如果你不是很胖的话，小腿粗是天生的提醒问题，可以通过一些塑性的运动来实现减小腿，如果你胖的话，就先通过减肥，再塑性的方法来实现，而且，减肥的唯一途径就是少吃多动，并且长期坚持。塑性的运动：
回复医生：窦珊珊
性别：女年龄：33标签： 减肥 消瘦
问题分析：你好，肥胖的绝大多数原因是自身不规律的饮食以及缺乏运动所致的。意见建议：建议你首先从饮食方面控制，规律饮食，不要暴饮暴食，不要少吃多餐，适当的运动也是必不可少的，减肥是需要坚持的。
回复医生：舒象军
性别：女年龄：42标签： 瘦腿 瘦小腿
健康指导：不可以， 其效果因人而异，容易反弹，会影响机体健康，建议同时注意饮食运动保养，如控制饮食适当运动。 建议饮食宜高蛋白、高热量、易消化吸收的食物，营养丰富，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬
性别：女年龄：36标签： 针灸 穴位
问题分析：针刺三阴交，足三里穴位结合减少饮食数量，小腿按摩，利于减少小腿围经。意见建议：注意站姿，和走路姿势，每日口服一粒善存片，会保证人体的维生素，微量元素的供给，可以放心大幅度减少饮食数量，在饥
回复医生：景卫良
性别：女年龄：23标签： 瘦小腿 身高
健康指导：你好！长时间的跑步会导致腿部脂肪堆积，形成肌肉，建议你目前暂停运动，因为如果继续进行下去，只会使肌肉更加结实。建议平时多按摩腿部，至小腿发酸发热，软化肌肉，形成脂肪，然后做些腿部运动，如瑜
回复医生：杨玉玲
中医认为，瘦小腿的方法主要是从调理身体和改善生活习惯入手。以下是三[详细]
要改善瘦小腿肚子的问题，可以选择抽脂手术、注射瘦腿针或进行运动等方[详细]
在膝盖内侧的肌肉丰富处，存在着一个名为百虫窝的穴位，通过用手按或拿[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
