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性别:男年龄:16岁标签: 消瘦 长高
指导意见:你好,根据你的描述,要身材匀称,要多做运动,比如跑步跳健美操等,同时多吃蛋白质纤维素丰富的饮食,少吃油脂类高的食物,注意营养匀衡。
回复医生:刘志敏
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性别:女年龄:18标签: 消瘦
指导意见:可以选择慢跑,慢跑是一种有氧运动,可以燃烧脂肪,又可以减少脂肪蓄积,对于瘦小腿妒肌肉有很好的效果,一天必须跑30分钟以上,必须坚持到底,不然就会半途而废。在饮食上也要注意,不能吃甜食,高脂肪
回复医生:陈娟娟
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中医认为,瘦小腿的方法主要是从调理身体和改善生活习惯入手。以下是三[详细]
要改善瘦小腿肚子的问题,可以选择抽脂手术、注射瘦腿针或进行运动等方[详细]
在膝盖内侧的肌肉丰富处,存在着一个名为百虫窝的穴位,通过用手按或拿[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]