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性别：女年龄：19-29标签： 瘦小腿
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电
回复医生：刘万成
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性别：女年龄：13-18标签： 瘦小腿
上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、
回复医生：王立群
性别：女年龄：19-29标签： 运动 瘦小腿
瘦小腿方法；1、踩站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。2、双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后慢慢放下脚跟。3、可重复做10次 。只要每天小步走30分钟，也可以达到美腿效果。
回复医生：薛仕敬
朋友你好，你这情况建议你注意加强运动，可跳绳，跑步，还可以局部按摩。
回复医生：任立存
性别：男年龄：19-29标签： 瘦小腿
瘦小腿一般都会想到运动方法，但需要谨慎。因为在运动的时候，小腿的肌肉也得到锻炼，控制不当可能会形成肌肉型小腿，而且一定停止锻炼很容易反弹。 韩式分层吸脂术，能够自动避开血管，神经等组织，定位
回复医生：
性别：女年龄：13-18标签： 减肥 瘦小腿
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，
回复医生：范增军
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中医认为，瘦小腿的方法主要是从调理身体和改善生活习惯入手。以下是三[详细]
要改善瘦小腿肚子的问题，可以选择抽脂手术、注射瘦腿针或进行运动等方[详细]
在膝盖内侧的肌肉丰富处，存在着一个名为百虫窝的穴位，通过用手按或拿[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
