有问必答

搜索答案

有问必答 > 整形美容 > 瘦小腿

瘦小腿

|用户关注度:

周100% 月33%

什么运动能有效瘦小腿

提问时间:2012-11-02 22:14:12

性别:女年龄:16标签: 瘦小腿 运动

病情分析: 您好,要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现问题,或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做家务,消

回复医生:王青云

共4个回答查看>>

性别:女年龄:20标签: 瘦小腿

意见建议:一般减肥还是做运动比较安全,无论是等车或外出期间,可利用等红绿灯,或是在站牌、月台候车的空当,做做以下的小体操,简单又能瘦腿。 立正站好,抬起任何一脚,朝内侧交叉,轻压住大腿内侧面; 维持10

回复医生:仲宗亮

共1个回答查看>>

性别:女年龄:19标签: 蜂蜜 减肥

病情分析: 蜂蜜甘温,米醋味酸,一起用可以生津,润肠通便,这里米醋的比例大,如果直接饮用的话,会对食管粘膜产生很强的刺激,建议加水调匀后再用。意见建议:虽然有通便的作用,但是想要减肥,瘦小腿的话,估计

回复医生:刘永

共1个回答查看>>

请问怎样可以快速的瘦小腿呢?

提问时间:2012-10-26 08:35:46

性别:女年龄:17标签: 瘦小腿

病情分析:小腿吸脂可以将腿部臃肿、肥胖的脂肪吸出,对畸形的腿进行修复,去除臀部与腿部之间多余的赘肉,从而达到腿部的修长的效果。意见建议:小腿吸脂,吸后不反弹:能有效地减少脂肪细胞的绝对数量重组脂肪细胞

回复医生:王自谦

共1个回答查看>>

性别:女年龄:21标签: 瘦小腿 身高

病情分析: 您好,要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现问题,或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做家务,消

回复医生:高尚崇

共1个回答查看>>

怎样才能瘦小腿

提问时间:2012-10-23 15:29:44

性别:女年龄:30标签: 瘦小腿

病情分析: 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳

回复医生:任春梅

共1个回答查看>>

性别:男年龄:18岁标签: 美容 瘦小腿

病情分析: 您好,要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现问题,或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做家务,消

回复医生:高尚崇

共1个回答查看>>

性别:女年龄:18标签: 瘦小腿 长高

病情分析: 你好要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果

回复医生:管双霞

共3个回答查看>>

你知道吗?

一个月瘦小腿的三种方法

中医认为,瘦小腿的方法主要是从调理身体和改善生活习惯入手。以下是三[详细]

怎样瘦小腿肚子最快最有效

要改善瘦小腿肚子的问题,可以选择抽脂手术、注射瘦腿针或进行运动等方[详细]

怎样按摩瘦小腿

在膝盖内侧的肌肉丰富处,存在着一个名为百虫窝的穴位,通过用手按或拿[详细]