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瘦小腿

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周100% 月33%

性别:女年龄:18标签: 消瘦 减肥

病情分析: 您好 不推荐药物减肥的,较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.;建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,意见建议:建议是游泳、跳绳、跑步等有

回复医生:李占胜

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怎样可以瘦小腿肌肉呀? 能实际点的...

提问时间:2013-04-29 20:00:22

性别:女年龄:16岁标签: 瘦小腿

病情分析: 你好,药物减肥容易反弹,不建议使用。减肥首先要改变饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物、多喝水。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减

回复医生:任春梅

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治疗脑萎缩大概要多少钱贵不贵

提问时间:2014-08-26 21:30:56

性别:男年龄:25标签: 脑萎缩 烦恼

你好,这个不好说,本地有好多地方都做这个。建议你还是去比较有名点东方女子吧,感觉比其他的好些,希望你早日康复

回复医生:秦武洋

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瘦小腿的方法

提问时间:2013-04-27 00:16:44

性别:女年龄:20标签: 瘦小腿 瘦腿

病情分析: 减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走意见建议:。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减

回复医生:李佩佩

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按摩可以瘦小腿吗

提问时间:2013-04-26 22:00:17

性别:女年龄:17标签: 瘦小腿 按摩

病情分析: 减肥最好的方法是控制饮食加运动。控制饮食可以减少能量的摄入,适度活动可以消耗体内能量,减少脂肪的积存从而达到减肥效果,不过只有持之以恒才能有效的。意见建议:建议每天坚持锻炼,如跑步、快走等

回复医生:邢亮

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怎样有效瘦小腿?

提问时间:2014-08-26 14:48:16

性别:女年龄:17标签: 瘦小腿 走路

病情分析: 其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。意见建议:平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳

回复医生:杨洪芬

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怎么才能瘦小腿????

提问时间:2013-04-26 11:56:08

性别:女年龄:21岁标签: 瘦小腿

病情分析: 你好其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,涂上促进微

回复医生:宁锅生

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懒人怎么在一个月之内快速瘦小腿

提问时间:2013-04-22 11:09:22

性别:女年龄:17标签: 瘦小腿

病情分析: 晚上睡觉时平躺在床上,双手放松,平放在身体两侧,两腿伸直并拢,缓慢抬起30度,再缓慢放下,这样重复20次,每天2轮。意见建议:少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 不要吃油炸和

回复医生:顾娟

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怎么样可以快速有效瘦小腿,跪求,

提问时间:2013-04-22 00:14:20

性别:女年龄:18标签: 瘦小腿

病情分析:研究表明,成年人的脂肪细胞数目是衡定不变的,胖子和瘦子的区别就在于脂肪细胞的体积不同。所以只有通过吸脂手术减少脂肪细胞数目,才能保证快速瘦身不反弹。意见建议:皮肤收紧 深层的脂肪抽吸可以达到

回复医生:王自谦

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如何瘦小腿,怎么才能长高

提问时间:2013-04-21 11:15:46

性别:女年龄:15标签: 瘦小腿 长高

病情分析: 建议多吃高蛋白食物,饮食均衡,如果实在想减肥也应量要多而热量要少,多锻炼。也可以去医院请医生用生长激素。

回复医生:张士峰

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你知道吗?

一个月瘦小腿的三种方法

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