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性别：女年龄：14标签： 瘦小腿
病情分析： 你好，一分钟的瘦腿操 ,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。 瘦整个大腿 ,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时
回复医生：李翠英
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性别：女年龄：53标签： 消瘦 瘦小腿
病情分析： 你好，合理运动加上健康的饮食是最好的减肥方法，意见建议：建议你多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，晚上六点以后不要进食
回复医生：尹书方
性别：女年龄：25标签： 瘦小腿
病情分析： 你好，上述瘦小腿，可多些运动锻炼，多练习跳舞，跳芭蕾舞运动，意见建议：有上述情形，少吃零食饮料，三餐规律，祝越长越漂亮
回复医生：叶玥琳
性别：女年龄：18岁标签： 瘦小腿 消瘦
病情分析： 你好，根据你的描述，这种现象是多种原因引起的，有遗传、长期站立，腿部劳累等。建议你平时适当运动，多绷紧小腿，翘足尖，尽量少长时间站立，休息时抬高下肢，多压压腿、保持适当的体重
回复医生：金峰
性别：女年龄：20标签： 瘦小腿 副作用
病情分析： 最好的最健康的减肥方法就是锻炼，这样既可以减肥，又可以提高身体素质。意见建议：适当控制饮食也是有必要的，但是不要过度节食。
回复医生：李丽
性别：男年龄：30标签： 瘦小腿
病情分析： 你好，根据你的描述，这种现象是多种原因引起的，意见建议：有遗传、长期站立，腿部劳累等。建议你平时适当运动，多绷紧小腿，翘足尖，尽量少长时间站立，休息时抬高下肢，多压压腿、保持适当的体重
回复医生：鲁坤波
性别：女年龄：15标签： 瘦脸 瘦小腿
病情分析： 瘦脸：拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1CM捏提一次。当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用，苦瓜瘦肉汤，功效：具有消火解热的作用，苦瓜还有去脂之效。意见建议：瘦腿：改
回复医生：刘月强
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性别：男年龄：20标签： 瘦小腿 胡萝卜
病情分析： 您晚上睡觉前，躺在床上，抬起腿使腿和身体呈现L形状后，弯曲膝盖后，做蹬车的运动，前后各5次为一组，一天3~5组意见建议：还有一个方法就是，直立，左脚向后退半步，上半身向下弯曲。然后换右腿。左右
回复医生：朱冉冉
性别：男年龄：16标签： 瘦小腿
病情分析： 你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹
回复医生：孙玉欢
性别：男年龄：20标签： 瘦小腿
病情分析： 最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。意见建议：减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。
回复医生：陈保国
中医认为，瘦小腿的方法主要是从调理身体和改善生活习惯入手。以下是三[详细]
要改善瘦小腿肚子的问题，可以选择抽脂手术、注射瘦腿针或进行运动等方[详细]
在膝盖内侧的肌肉丰富处，存在着一个名为百虫窝的穴位，通过用手按或拿[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
