有问必答 > 整形美容 > 双下巴
|用户关注度：
性别：女年龄：18标签： 瘦脸 双下巴
健康指导：你好，减肥是减全身的，坚持才有效果，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，
回复医生：孙传利
共2个回答查看>>
性别：女年龄：0标签： 身体状况 消瘦
健康指导：不建议如运动 节食 药物等方式，容易反弹 ,危害较大，建议通过饮食来减肥。 建议饮食要做到规律、合理，以清淡易消化的食物为主，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。减少内脏类、海鲜等
回复医生：李晓
共1个回答查看>>
性别：女年龄：17标签： 双下巴 按摩
健康指导：1仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次 2．不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒
回复医生：吕志超
共5个回答查看>>
性别：女年龄：14标签： 调理身体 痰
健康指导：中药建议喝普洱茶 ，玫瑰花茶 菊花茶 陈皮茶山楂茶酸溜根茶决明子茶 大麦芽茶 柠檬茶乌龙茶薏仁茶荷叶茶可以减肥。 建议饮食清淡，注意膳食平衡，规律、合理，且易消化，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋
性别：女年龄：19标签： 中药 减肥
健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食可以食用些健美减肥药膳，这是一类具有保持形体优美、减轻或消除肥胖功效的药膳。肥胖主要由水湿内生、痰饮停聚、脾肾阳虚所致，故本类药膳多以利水
回复医生：马汝华
共4个回答查看>>
性别：女年龄：10标签： 双下巴 减肥
健康指导：怎样消除“双下巴” A、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。 B、不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能
回复医生：张芳侠
共9个回答查看>>
性别：女年龄：19标签： 消瘦 溶脂针
健康指导：注射后一天内注射部位不要使用化妆品，3天内也不能在注射周围涂抹药物等；注射后如出现皮肤瘀斑、皮肤坏死、疤痕或有其他任何不适时，尽早去医院为好，希望我的回答对你有帮助啊。饮食要清淡，不要大幅度
回复医生：赵峰
共3个回答查看>>
性别：女年龄：24标签： 体重 双下巴
健康指导：减肥不要依赖于减肥药和节食，这都是没有真正的效果的，最好的办法还是坚持运动。游泳和跑步是最有效果的，但一定要坚持，这样减下去，也不容易反弹，平时在饮食上少吃点高脂肪、高热量的食物，象蜂蜜、
回复医生：赵媛
性别：女年龄：18标签： 按摩 双下巴
健康指导：按摩减双下巴 效果因人而异，总体而言效果不明显，还容易反弹， 建议食动结合调整生活规律，促进集体修复， 建议饮食要补充铁铜钾钠镁锰磷硅、铬、镍等 各种矿物质，选择营养价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉
可以做一些运动来瘦双下巴，比如做一些咀嚼运动、跳绳运动、跑步运动等[详细]
不胖但是双下巴可能是因为皮肤松弛下垂，颈阔肌放松，颏部发育不良。1.[详细]
针对双下巴严重的情况，可以采取以下方法进行改善，包括饮食调理、合理[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
