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性别：男年龄：标签：
目前没有哪种减肥的方法能够在短时间内达到指定的减肥标准，但是确实有一些快速减肥的方法，只不过对于身体来说都是不健康的，会有损身体健康，而且一旦停止后，体重会很快反弹。吃一种能让人瘦身药物，其作用是加
回复医生：王燕
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性别：男年龄：标签： 睡眠
睡眠充足对减肥有一定帮助。一些临床研究指出，当人处于睡眠状态下的时候，人的身体就会释放一种叫瘦体素的化学物质。瘦体素从脂肪组织中分泌出来，循环往复到下丘脑与其受体相结合，这种物质可提示机体进入饱腹状
性别：男年龄：标签： 麦片
燕麦、水果、酸奶等食物搭配在一起，可以达到很好的减肥效果。燕麦是一种粗粮，它含有丰富的膳食纤维，在减肥的过程中，可以适当地吃一些，从而提高饱腹感，降低高热量食物的摄入。不过，不能只吃燕麦，否则会造成
性别：男年龄：标签： 运动
男性可以通过运动锻炼、抽脂手术来达到胸部减肥的目的。1.运动锻炼：男性的胸部很大，一般都是由肥胖引起的，比如俯卧撑、引体向上、哑铃、杠铃等，都会引起胸部肌肉的收缩，这就需要大量的能量，而这些能量都是由
性别：男年龄：标签： 走路
每天步行半小时能否起到减肥作用，具体情况需因人而异。每天散步半小时属有氧运动，运动时既可消耗身体热量，又能燃烧脂肪。而且通过持续燃烧身体热量和身体脂肪，可以起到减肥作用。但通过步行这一锻炼来减肥是必
拉力器一般能起到辅助减肥的作用。减肥过程中，恰当运用拉力器，可锻炼肱二头肌、肱三头肌、斜方肌和胸肌等肌肉，并通过拉伸促进热量燃烧，还可加快脂肪消耗，可让肌肉更强实、更紧实，具有更好减肥效果。建议平时
回复医生：夏德林
吃完饭要靠墙站立，这样才能起到减肥的作用。饭后靠墙站着，每天至少要坚持30分钟，这样能有效的消耗身体的热量，减少腹部的脂肪，避免脂肪过度堆积，达到减肥和瘦腿的作用。吃完之后，靠着墙壁站着对食物的消化也
性别：男年龄：标签： 薏米 红豆
薏米红豆有一定的减肥效果。薏米、红豆均为粗粮，具有高纤维、低脂肪、低热量等特点，吃后易有饱腹感，可降低对其它食物的摄入量，还可促进胃肠蠕动，润肠通便。除此之外，薏米与红豆能够起到祛除湿气、利水消肿的
性别：男年龄：标签： 生姜 大枣
喝姜枣茶并不能减肥，建议想要减肥的患者，要通过饮食管理和运动锻炼来减肥。姜枣茶由生姜和红枣组成，平时可以喝姜枣茶，对于脾弱便溏、胃虚食少、风寒感冒等症状，可以在医生的指导下喝姜枣茶。不过它并没有减肥
性别：男年龄：标签： 魔芋
魔芋代餐粉对减肥的伤害通常表现为营养不良、食欲减退和内分泌失调等。1、营养不良，是由于魔芋代餐粉内只含膳食纤维多，而不含蛋白质、维生素和其他养分，吃了过量代餐粉之后，会造成体内必要营养发生不足，继而造
备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。1、合理饮食：在备孕[详细]
食用蚕豆通常能够在减肥过程中提供一定帮助。蚕豆是一种常见的豆类，富[详细]
平常多喝水一般不能减肥。摄入的卡路里超过了所需要的卡路里一般会导致[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
