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减肥

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豆浆减肥法有效吗

提问时间:2023-08-15 04:04:07

性别:男年龄:标签: 豆浆

豆浆作为一种食品,并不具有减肥作用,可采取饮食、锻炼或者手术来达到减肥目的。1.饮食:豆浆做豆制品,含蛋白质较高,能给人体提供每天活动需要的食材及营养物质,并无减肥效果,病人如需减肥,饮食中首先不应摄

回复医生:朱明炜

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胳膊粗怎么样减肥

提问时间:2023-08-24 01:46:43

性别:男年龄:标签:

将减肥产品贴在胳膊发福处,将水性肥胖部位稍揉搓后向下沿静脉回流方向及淋巴回流方向推挤,相当于将水排出腋下。手臂松弛就是胶原纤维受影响的表现,因此首先要帮其引流以增加流速,其次才会拉紧。锻炼手臂肌肉让

回复医生:王燕

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走路锻炼能够减肥吗

提问时间:2023-08-24 06:14:18

性别:男年龄:标签: 走路 锻炼

走路锻炼一般能够减肥。当患者在运动中所需要的能量比患者所需要的要多的时候,患者就能够达到瘦身的目的,而步行是一种有氧运动,能够让患者在吃完食物之后,在吃完东西之后,患者可以在两个小时之后进行锻炼,这

回复医生:王燕

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晚上不吃面食能减肥吗

提问时间:2023-08-24 02:05:03

性别:男年龄:标签: 面食

晚间饮食中不食用面食是否有助于减肥,取决于其他食物的调控情况。若其他食物过量摄入,则无法达到减肥的目的。因为面食中富含淀粉,而淀粉会在人体内转化为葡萄糖和脂肪,从而在身体内积聚,导致体重增加。为了达

回复医生:王燕

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苹果牛奶减肥法

提问时间:2023-08-24 03:05:14

性别:男年龄:标签: 苹果 牛奶

现在很受欢迎的一种减肥方法就是苹果牛奶减肥法,这是一种较为科学、合理的减肥方法。喝苹果奶的方法通常是从星期一到星期五,病人的饮食和星期六一样,每天只吃1000g的苹果,星期六叫做“苹果日”;星期天也叫“牛

回复医生:王燕

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健康减肥的正确方法

提问时间:2023-08-24 05:46:57

性别:男年龄:标签:

健康减肥的正确方法主要有改善饮食结构、多喝水、适当的锻炼等。1.改善饮食结构:一日三餐要有规律,做到早饭、午饭、晚饭三餐都要有规律。一定要遵守低卡路里的原则,如果晚饭吃得太晚,也会造成卡路里没有被吸收

回复医生:王燕

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减肥一周体重反而重了

提问时间:2023-08-24 06:49:36

性别:男年龄:标签: 体重

减肥一周体重还长了可能与减肥方式不科学、热量摄入超过消耗、合并其它疾病等因素相关,应对症治疗。1.减肥方式不科学:检查自己减肥方式的正确与否,低脂饮食搭配锻炼,健康生活习惯,坚持下来,才会取得理想效果

回复医生:王燕

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中药包敷肚脐减肥法

提问时间:2023-08-24 06:12:46

性别:男年龄:标签: 中药

热敷减肥是指用中药热敷包敷肚脐,利用神阙穴吸收能力吸收中药药效,促进胃肠蠕动、加快局部血液循环、迅速分解脂肪,并帮助毒素垃圾排出体外,从而起到减肥瘦身作用。中药包暖宫热减肥有效,它基于各种中草药材互

回复医生:王燕

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苦菜可以减肥吗

提问时间:2023-08-24 00:16:09

性别:男年龄:标签: 苦菜

苦菜一般不可以减肥,只是能辅助减肥。苦菜是一种很苦的蔬菜,具有很高的药用价值,具有很高的营养价值,对于缓解消化功能紊乱、大便不畅等问题有很好的效果,尽管不能通过吃苦菜来达到瘦身的目的,不过因为苦菜可

回复医生:王燕

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减肥吃牛肉干会胖吗

提问时间:2023-08-15 03:49:35

性别:男年龄:标签: 牛肉干

在减肥的时候,吃牛肉干会不会发胖,要看吃多少,如果当天吃的牛肉干不多,同时也控制了其他饮食的摄入量,或者吃了牛肉干后通过慢跑、跳舞等运动来消耗,当总体热量低于身体消耗量时,通常不会发胖。但若是吃得过

回复医生:朱明炜

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