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减肥

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周33% 月89%

1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进

回复医生:李莉

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怎样减肥,用了不少减肥药物

提问时间:2007-02-05 00:00:00

性别:女年龄:33标签: 减肥 减肥药

如果想减肥的话计划是: 每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟,跑步机上速度为7-8左右 然后进行30分钟小重量的器械和仰卧起坐 然后尽量不要吃饭和面食(碳水化合物) 多吃蔬菜 水果 肉类只吃牛肉和去皮鸡肉 鱼类 如

回复医生:xingfu

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最好的方法就是不吃晚饭或只是池少量的水果来充饥,坚持一段时间效果是很明显的。

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如何才能保证减肥不反弹?

提问时间:2007-02-04 00:00:00

性别:男年龄:30标签: 减肥

我采用的外商独资企业的产品,它无需节食和运动,是高营养低热量的食品,只减脂肪,不减水分和肌肉,已经在65个国家和地区销售,5500万满意使用者,真正做到不反弹 13311369915 www.17kkshou.com

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减肥,怎样减肥

提问时间:2007-02-04 00:00:00

性别:女年龄:36标签: 减肥

你好, 现在很多女性为了追求身材的苗条,尝试用许多方法去达到满意的效果,但都会或多或少出现反弹的现象,而且各种方法也因人而异,不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效

回复医生:

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减肥,过于肥胖

提问时间:2007-02-04 00:00:00

性别:女年龄:1标签: 减肥 肥胖

你好, 现在很多女性为了追求身材的苗条,尝试用许多方法去达到满意的效果,但都会或多或少出现反弹的现象,而且各种方法也因人而异,不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效

回复医生:

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你好:(1)多数病人要住院治疗,严重者需强制入院。 (2)心理治疗。最多采用的是行为治疗中的厌恶疗法或阳性强化法,制定与控制也含有联系厌恶刺激(如被约束、电针刺激等)或奖励方法(精神或药物奖励、与家人

回复医生:

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你知道吗?

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