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周33% 月89%你好， 要减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主，比如西红柿，黄瓜，菠菜都比较有效，如何感觉饥饿可以喝些粥，尽可能的不吃肉和主食，运动方面可以经常跑步，跳绳
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你要跟他说．爱情和婚姻是两个人的事，你怎么能一个人独自承担呢？胖怎么了，就因为胖，就抹杀你们多么多年的感情吗？不过，我觉得他应该并不想和你离婚，不然这么几年了，他早就说了．和他说清楚吧，希望他能有所
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你好， 现在用有很多的减肥方法，但要因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果。
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06年我因诸多原因得了精神分裂症，治疗后， 又一直服用氯氮平/思利舒 等 到现在 病情 基本 控制了 但还 没 停药 ，而我现在体重却胖到了80KG ； 我今年21岁， 病前差不多还不到60KG。 一直 也想用减肥药但又怕会
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你好， 现在用有很多的减肥方法，但要因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果。
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备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。1、合理饮食：在备孕[详细]
平常多喝水一般不能减肥。摄入的卡路里超过了所需要的卡路里一般会导致[详细]
