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性别：女年龄：18标签： 肥胖 体重
你好：这种情况建议合理膳食，不要挑食， 增加运动，保证合理作息时间。有什么问题可以继续提问。
回复医生：项凤丹
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性别：女年龄：30标签： 减肥
你好：这个不用这样的。你可以正常的饮食。同时在用下面的方法调理（减肥） 每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻
回复医生：刘业生
性别：女年龄：25标签： 营养不良 减肥
你好。过度减肥会影响月经。引起月经不调。希望你适可而止。女性正常体重为身高（CM）-100＝体重（KG），上下波动在10%以内都是正常。
回复医生：汪昌农
性别：女年龄：26标签： 身体状况 减肥
这位朋友你好： 一般的减肥产品都是激素类的，会有很大的副作用的，建议你慎用，最好是通过运动和饮食的调控来进行， 欢迎你继续提问！
回复医生：2532
性别：女年龄：30标签： 肥胖 减肥
减肥是需要长期坚持才能见效的，如果不能自己控制好饮食，那么是没有什么办法可以改善的。
回复医生：xingfu
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性别：男年龄：21标签： 疼痛 减肥
对于电脑引起的视疲劳，重在预防。首先要注意使用电脑时的用眼卫生，每工作两小时要休息一刻钟，并有意识作眨眼动作。其次要注意用电脑时的姿势及与电脑的距离，坐姿要轻松自然，电脑屏幕的高度要适宜，屏幕的中心
回复医生：陈杰波
性别：男年龄：21标签： 减肥
你好：这种情况建议合理休息，必要时要到医院检查一下，看看有没有近视。有什么问题可以继续提问。
你好，这可能与你的过度用眼导致视力疲劳有关的，需要注意休息了。而且你还在减肥，身体缺乏足够的营养也会导致身体虚弱并出现视物模糊的。
回复医生：黄红远
性别：女年龄：20标签： 减肥
少喝含糖饮料 含糖饮料的热量比想象的还多。一瓶300cc的饮料就有150卡，超过半碗饭的热量。 ■甜食逐渐少吃 要每天都吃甜食的人一下不吃，可能会要了他的命，所以可以渐渐减少。如三天吃一次，到一个星期吃
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性别：女年龄：20标签： 肥胖 减肥
跑步是可以减肥但要看你是不是能够持之与恒，如果是打两天鱼晒三天网的话是没有用处的，我现在也很胖。我也一直想要减肥，而且我也是打算跑步减肥，只有运动减肥才是健康的不是吗。还有光跑步的话是不行的，跑完步
回复医生：白衣天使
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