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周33% 月89%性别:男年龄:标签: 减肥
少吃多动是宗旨! 科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养,让身体更有能量消耗脂肪(在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。因为人体只有在营养均衡的前提下才会分解脂肪,否则减去的是水分和肌肉)。这样的
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性别:女年龄:14标签: 减肥
性别:男年龄:20标签: 减肥
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