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减肥

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周33% 月89%

多运动,注意节食,是最好的减肥办法,建议不要用药物减肥。

回复医生:蔡志军

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瘦脸和瘦小腹和胃

提问时间:2008-12-23 13:31:13

性别:女年龄:20标签: 瘦脸 消瘦

你好,第一天 早餐:西柚一个,花生酱一茶匙,面包一片, 黑咖啡一杯 午餐:吞拿金枪鱼罐头[用矿泉水或纯净水浸泡] 半罐,烤面包一片,黑咖啡或茶一杯 晚餐:水煮[白菜花半棵,扁豆十根,肉两片, 红葡

回复医生:范增军

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请问有没有即美味,有低热量的食物?

提问时间:2008-12-23 09:43:32

性别:女年龄:27标签: 减肥 发烧

因为这种食物可增加饱足感从而有效地控制你的食欲,例如:新鲜蔬菜、水果。

回复医生:胡振旭

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加强体育锻炼和低热量饮食试试。没有捷径的。愿有病的人早日恢复健康,没病的人永远健康!

回复医生:乔平

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zhuantaimeigaozenmeban

提问时间:2008-12-22 22:11:14

性别:女年龄:67标签: 减肥 惶恐

你好 除了乙肝外 也可见于脂肪肝 酒精肝 感染某些细菌 内分泌机能障碍 某些自身免疫疾病 。此外,健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围 如剧烈运动、过于劳累、近期吃过于油腻的食物或酗酒等都可能使转

回复医生:林龙潜

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减肥难

提问时间:2008-12-22 22:07:03

性别:女年龄:21标签: 减肥 消瘦

药物减肥是没有用的,机理都是抑制食欲而已,运动加节食是最重要和最有效的,持之以恒就会 有效

回复医生:刘业娟

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性别:女年龄:15标签: 减肥 运动

减肥没有什么快速的方法。健康的减肥速度是每月在6-10斤之间的。太快了很容易反弹的。 健康的减肥方法只有二种:以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持,许多运动又会使你的臂和腿增粗

回复医生:

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安全减肥

提问时间:2008-12-22 17:05:44

性别:女年龄:28标签: 减肥 针灸

1.早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类,如糙米、全麦制品。 3.口味要尽量清淡,少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。 4.先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起。 5.选择

回复医生:刘业娟

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你好!这个情况主要担心是等伤口好了再考虑手术!

回复医生:许之先

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你知道吗?

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