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减肥

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减肥期间能喝鸡汤吗

提问时间:2023-08-24 00:38:34

性别:男年龄:标签: 鸡汤

在进行减肥期间,建议避免饮用经过清炖的鸡汤,因为可能会对身体造成不良影响。尽管鸡汤中富含水分和多种微量元素,如维生素A、C、烟酸、叶酸、钾、钠等,但作用在于为机体提供所需的水分和营养物质。即便是经过清

回复医生:王燕

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每天200卡路里能减肥吗

提问时间:2023-08-24 05:11:50

性别:男年龄:标签: 卡路里

每天200千卡的消费并不一定可以减肥,能不能减肥,而能减肥则取决于摄入的热量与消耗的热量之差,如果摄入的热量大于消耗的热量,就无法减肥了。一般情况下,为了减少1kg脂肪,人体需要消耗7700千卡的能量。为确保

回复医生:王燕

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玉米须有减肥的功效对吗

提问时间:2023-08-24 03:58:37

性别:男年龄:标签: 玉米

虽然玉米须在传统草药学中常被用于一些健康目的,但其减肥功效目前缺乏科学支持。虽然玉米须富含一些营养物质和抗氧化剂,但通常对减肥的影响并不明确。要实现健康的减肥效果,最重要的是采取综合的方法,包括均衡

回复医生:王燕

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燃脂片减肥有效果吗

提问时间:2023-08-24 05:20:37

性别:男年龄:标签:

燃脂片并不是减肥的最佳选择,建议谨慎使用。体重过重通常是由于饮食不当和缺乏运动所导致。虽然燃脂片可以辅助燃烧脂肪,但其减肥效果并不明显。因此,建议不要盲目使用燃脂片,以免对健康造成不良影响。如果想要

回复医生:王燕

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减肥期间能吃面条吗

提问时间:2023-08-24 01:16:43

性别:男年龄:标签: 面条

在减肥期间可以适量吃面条,但需要控制食用量和选择低热量的面条。面条是一种主要由淀粉制成的食物,通常富含碳水化合物。在减肥期间,碳水化合物的摄入需要适度控制,以控制总体热量的摄入。因此,可以适量食用面

回复医生:王燕

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减肥期间可以吃煮鸡蛋吗

提问时间:2023-08-24 06:00:32

性别:男年龄:标签: 鸡蛋

减肥期间可以吃煮鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物,减肥期间可以作为蛋白质的来源。蛋白质是人体所需的重要营养素,可以提供饱腹感并帮助维持肌肉的健康。鸡蛋中的蛋白质含量高,而脂肪和热量相对较低,适合作为减

回复医生:王燕

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寒湿体质怎样减肥,调理身体最重要

提问时间:2023-08-24 04:44:02

性别:男年龄:标签: 调理身体

如果湿寒体质的人想要减肥,需要注意祛寒和祛湿。建议他们首先从饮食和运动两个方面入手。1.饮食:湿寒体质的人应该选择一些健脾助运、祛湿化痰的食物,比如赤小豆、山药、莲子、茯苓、地瓜、大枣、荷叶、山楂、生

回复医生:王燕

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蓝山咖啡能减肥吗

提问时间:2023-08-24 00:36:26

性别:男年龄:标签: 咖啡

蓝山咖啡本身不能直接减肥。蓝山咖啡是一种特殊的咖啡豆,产自牙买加的蓝山地区,以其独特的风味和质量而闻名。但就减肥而言,蓝山咖啡本身并没有特殊的减肥功效。减肥是一个综合的过程,需要注意饮食、运动和生活

回复医生:王燕

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只喝牛奶不吃饭能减肥吗

提问时间:2023-08-24 07:02:13

性别:男年龄:标签: 牛奶 食欲不振

只喝牛奶不吃饭并不是一个健康的减肥方法。喝牛奶可以提供身体所需的蛋白质、维生素和矿物质,但并不能提供全面的营养,无法满足身体正常的能量需求。只依靠喝牛奶而不吃饭会导致热量摄入不足,身体缺乏其他重要的

回复医生:王燕

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水煮菜减肥食谱有哪些

提问时间:2023-08-24 09:34:02

性别:男年龄:标签: 食谱

在减肥期间,仅依靠水煮菜可能会对身体健康产生负面影响。因此,建议不要采取节食的方式,而是应该合理搭配膳食并加强运动。不过,在减肥期间可以选择一些蔬菜来辅助减肥,比如白菜、芹菜、菠菜等。1.白菜:白菜性

回复医生:王燕

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