有问必答 > 整形美容 > 减肥茶
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性别：女年龄：18标签： 顽固性肥胖 运动
问题分析：您好，不运动很难减下来，减肥要靠运动加上控制饮食，运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，饮食方面注意一定不能过度节食，每顿八成饱即可，更不要吃减肥药，关键是要改善饮食结构再就是，大量饮水，
回复医生：马俊霞
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性别：女年龄：12标签： 运动 减肥
问题分析：你好，减肥每天都要做有氧运动.每天半小时的快跑和有氧运动，关键是坚持，但要注意劳逸结合。意见建议：饮食方面严格遵守和养成早吃好,午吃饱,晚吃少的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易
回复医生：李银龙
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性别：女年龄：65标签： 运动 减肥茶
健康指导：减肥药容易有副作用，比如月经不调， 所以建议控制饮食增加运动来减肥， 建议饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，宜吃富含维生素和钙的食物，如蛋类，奶类及其制品，肉类。 少吃蛋糕、汽水等；
回复医生：李晓
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性别：女年龄：10标签： 拔罐 苦瓜
健康指导：减肥的效果主要根据减肥的方法，履行程度，以及能量的摄入，运动情况来确定，不能根据你说的来判断。 这里建议采取饮食和运动相结合的方法，不建议其他减肥的方法由减肥药节食针灸等等。建议饮食均衡且注
性别：女年龄：16标签： 消瘦 减肥
问题分析：你好，你最好不喝减肥茶，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，意见建议：建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持
回复医生：文焕次
性别：女年龄：82标签： 生育 副作用
问题分析：你好，一般情况下，如果减肥太过，是容易引起内分泌紊乱，从而影响排卵，导致不孕。意见建议：建议你最好通过运动和控制饮食从而减肥，平时注意少吃垃圾食品，中医认为很多减肥药都具有损伤脾胃的作用。
回复医生：黎洁
性别：女年龄：23标签： 食欲不振 消瘦
问题分析：你好，根据你的描述分析，考虑是因为你缺乏锻炼导致肥胖，饮食是一个方面，多运动才会更健康，更苗条。意见建议：建议你注意控制饮食，同时可以慢跑、跳绳等锻炼身体，祝你健康。
回复医生：车新星
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
