有问必答 > 整形美容 > 小肚腩
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性别：女年龄：39岁标签： 小肚腩 脾虚
问题分析：你好，你的情况一般经常不运动，可以出现脂肪增多，导致肥胖的症状意见建议：建议你平时可以多锻炼身体看看，比如跑步，跳绳都可以帮助减肥，帮助去除脂肪的
回复医生：王俊霞
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性别：男年龄：14岁标签： 小肚腩 周身乏力
指导意见：个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动。。
回复医生：魏龙峰
性别：女年龄：22标签： 小肚腩
指导意见：合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉
回复医生：杨艳清
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性别：男年龄：18岁标签： 小肚腩 消瘦
病情分析： 你好！无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞
回复医生：王婷婷
性别：男年龄：21岁标签： 小肚腩
病情分析： 建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，意见建议：控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院
回复医生：杨跃
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性别：男年龄：26标签： 小肚腩 调理
问题分析：你好，这种情况可能是由于存在便秘的情况导致的，也有可能是由于孩子吸收比较好导致的，根据你的简单描述，也不能肯定具体情况。意见建议：这种情况建议到医院看看，明确一下，看看是什么情况，适当限制
回复医生：张纪阳
性别：女年龄：26岁标签： 小肚腩
问题分析：可以试一下得，腹部脂肪主要是由于饭后不活动导致的，建议每天饭后按腹部10分钟，饭后半小时，慢走半小时。做仰卧起坐可以减腹部。意见建议：合理饮食节制很重要，配合锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入
回复医生：冯有支
性别：女年龄：30岁标签： 小肚腩
问题分析：你好：通过运动和控制饮食的方式来减肥是最好的。少吃油腻和甜食,对你是有好处的意见建议：你好：建议你多运动，饮食清淡，多吃些瓜果蔬菜，多饮水,加速体内的新陈代谢,
回复医生：陈守新
要减去腹部脂肪，不能仅仅局限于该部位的减脂，而是需要综合健康作息、[详细]
去除小肚腩的最佳方法一般是饮食调整和运动锻炼。1、饮食调整：一日三餐[详细]
小肚腩越来越大可能和脂肪堆积、肠胀气等原因有关，可对症处理。1、脂肪[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
