有问必答 > 整形美容 > 小肚腩
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性别：女年龄：29标签： 小肚腩 分娩
问题分析：你好，减肥药是通过抑制人体的一些正常生理功能达到减轻体重的效果，一般长期服用会引起代谢紊乱甚至内分泌失调等，并且一旦停药很容易引起反弹，建议通过饮食控制加运动方法进行减肥意见建议：建议制定
回复医生：侯洪伟
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性别：女年龄：26标签： 减肥 运动
问题分析：没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部, 练习呼啦圈可以瘦腰.意见建议：不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
回复医生：张延强
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性别：女年龄：30标签： 运动 减肥
问题分析：你好；现在哺乳期的话不能过度节食减肥的，减肥的话最好还是在停止哺乳以后比较好，那时可以适当节食加强锻炼身体减肥的。意见建议：你好；现在也是可以做一些运动可以减小小腹的如呼啦圈.仰卧起坐.游泳
回复医生：马云云
性别：女年龄：20标签： 减肥 小肚腩
问题分析：你好！减肥是需要一定过程的，不可急躁，更不能采取所谓的快速减肥法尤其是用减肥药减肥。意见建议：因为你的情况是近期饮食过量而致的发胖，所以首先注意适当控制饮食量，取消夜宵，再加以适当的运动，
回复医生：田明
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性别：女年龄：22标签： 副作用 小肚腩
问题分析：体重增加的根本原因就是由于营养过盛，超过了身体利用能力，才导致营养堆积在体内的情况出现的。意见建议：要想改变那种异常情况，需要饮食控制和身体锻炼相结合，并且要持续下去，才能改善体重的。不能
回复医生：赵明东
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性别：女年龄：19标签： 小肚腩 肥胖
健康指导：建议你在饮食上适当加以控制，少吃高能量高脂肪的食物少吃零食少饮酒 尤其是碳酸饮料要少喝 另外最主要的是要多加运动增强能量的消耗 多做一些慢跑，散步游泳等运动，有助于消耗全身性的脂肪 另外也可以
回复医生：姚薇
性别：女年龄：21标签：
健康指导：你如果想要减肥，建议你每天坚持一个小时的有氧运动，你可以跳瘦身操、慢跑等，可以消耗身体脂肪，帮助减肥。日常生活中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，补充富含蛋白质的食物，少食脂肪较多的食物。要
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：0标签： 分娩 小肚腩
问题分析：产后肚子大这样的情况很多，是需要慢慢恢复的，还有孩子以后生活好运动少也会引起脂肪堆积的。意见建议：多活动，逐渐加大运动量，您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20
回复医生：赵洪恩
性别：女年龄：35标签：
问题分析：一般减肥还是饮食调理或者做运动比较好，蜂蜜有补气，润肠通便的功效，意见建议：润肠通便的功效，蜂蜜没有直接的减肥功效。
回复医生：李爱连
要减去腹部脂肪，不能仅仅局限于该部位的减脂，而是需要综合健康作息、[详细]
去除小肚腩的最佳方法一般是饮食调整和运动锻炼。1、饮食调整：一日三餐[详细]
小肚腩越来越大可能和脂肪堆积、肠胀气等原因有关，可对症处理。1、脂肪[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
