有问必答 > 整形美容 > 水桶腰
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性别：女年龄：25岁标签： 消瘦 水桶腰
病情分析： 你好，做仰卧半起，比仰卧起坐效果更加明显，和仰卧起坐唯一不同的地方就是，锻炼时，上半身不是全部坐起，上半身起来的角度，要和地面保持15度的角度，每天需要分5次做，每次30下，5次之间的间隔最好不
回复医生：张利平
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性别：女年龄：23标签： 肥胖 剖腹产
病情分析： 减肥建议每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功意见建议：每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械
回复医生：朱俊国
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性别：女年龄：14岁标签： 水桶腰 减肥
病情分析： 你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助
回复医生：孙玉欢
性别：女年龄：20标签： 水桶腰 身高
病情分析： 你好，减肥首先得做好一个打长期战的准备，短期想减肥成功是不大可能的，不然或许对身体不好，或许会反弹严重，只要平时养成良好的生活饮食运动习惯就好了。一日三餐得按时吃饭，不然会容易反弹的，晚饭
回复医生：刘文环
性别：女年龄：18标签： 月经推迟 水桶腰
病情分析： 你好根据你的描述考虑是月经不调，建议你用女金丸、当归调经丸调理。意见建议：建议你尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常
回复医生：王炜
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性别：男年龄：19标签： 月经不调 水桶腰
病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是月经失调的情况意见建议：你好!一般情况下女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的,因为月经是可以受到环境,气候,情绪等众多因素影响的.如果月经推迟一周
回复医生：牛群书
性别：女年龄：15标签： 运动 减肥
病情分析： 您这样的情况有多长时间了？首先是饮食少吃甜食。意见建议：运动的话在床上即可做，比如蹬三轮（躺着蹬腿）有助于减腿，仰卧起坐30个每天有助于减腹。
回复医生：杨涛莲
性别：男年龄：18标签： 减肥药 水桶腰
病情分析： 你好减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。意见建议：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥
回复医生：袁娜
枸杞和它“天仙配”，用来泡水喝，或能排出湿气，水桶腰悄悄变细的说法[详细]
水桶腰想减肥调整生活习惯、控制饮食和运动锻炼。好的生活习惯是健康的[详细]
可以依据自己的体质和水桶腰的状况，制订一个减肥的方案。调整生活习惯[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
