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按摩减肥

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周0% 月0%

性别:女年龄:23标签: 烦恼 减肥药

健康指导:你好,不建议你通过服用减肥药来减肥,一般都有副作用。建议通过合理控制饮食加运动来健康减肥。合理控制饮食就是要食不过量,同时要食物多样化,另外少油少盐,多吃蔬菜水果等低能量的食物。另外运动建

回复医生:彭国华

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性别:女年龄:17标签: 挑食 零食

健康指导:你好,从不吃油炸的东西?你在外面饭店吃饭的时候可是很多都是高油脂的食物。减肥的话,一定要合理的控制饮食和坚持多运动,少吃煎炸和高糖的食物,以薯类和粗粮代替一部分的主食,早餐一定要吃,晚餐可

回复医生:孙传利

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性别:女年龄:32岁标签: 月经 中药

问题分析:根据你的描述,出现月经失调,结合你的年龄32岁,初步考虑还是与卵巢激素分泌失衡有关系。意见建议:你好,建议你憋尿做B超,排除子宫卵巢生长肌瘤和囊肿的可能,在月经来的第三天,空腹抽血化验卵巢激素

回复医生:刘汝巧

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喝360左旋肉碱咖啡有什么副作用吗

提问时间:2015-04-20 07:18:07

性别:女年龄:48标签: 左旋肉碱 副作用

健康指导:所有的减肥药都会反弹,对身体危害大,容易造成月经不调,建议控制饮食运动调节饮食, 建议饮食 结构搭配合理,宜清淡营养易消化,多食蔬菜、水果,可补充多种维生素,矿物质。 尽量少吃辛辣食物;少吃

回复医生:李晓

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有没有什么按摩减肥法

提问时间:2015-04-19 18:08:10

性别:女年龄:21标签: 按摩减肥

健康指导:您好:学位按摩法能够起到一定的减肥作用但是最重要的是要坚持养成良好的膳食习惯和生活习惯,平时少吃零食和高热量的食物,食用些低脂肪的膳食纤维丰富的食物,多注意蔬菜和水果的补充.加强体育锻炼

回复医生:吴云华

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你好我想按摩减肥也不知管用不管

提问时间:2015-04-19 14:31:21

性别:男年龄:27岁标签: 按摩减肥

问题分析:你好,按摩对减肥是没有什么效果的。最健康的减肥方法就是合理饮食加运动。三餐规律,不要饿一顿饱一顿的,多吃蔬菜和水果,每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,例如:慢跑、健身操、跳绳、快走等。不

回复医生:王刚

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我现在按摩减肥,早上喝一杯水吃

提问时间:2015-04-19 12:53:03

性别:女年龄:27岁标签: 按摩减肥 鸡蛋

问题分析:你好,肥胖是以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。目前主要是因为反复的过剩营养以及严重缺乏运动精神压力大等因素导致的。意见建议:正所谓

回复医生:陈宏山

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性别:女年龄:19标签: 穴位 按摩减肥

健康指导:可以试一试,建议您增加体育锻炼,在饮食上忌辛辣刺激油腻和生冷的食物,糖类和淀粉类的食物少吃,适当增加粗纤维和富含蛋白质的食物。早餐一定要吃,午餐可8成饱,晚餐6成饱。重在坚持,富含维生素的柚

回复医生:王朔

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你好,我想减肥,有什么好的方法吗,

提问时间:2015-04-17 11:52:06

性别:女年龄:19标签:

健康指导:你好,合理减肥要养成合理的生活和饮食习惯。日常饮食要控制每天摄入食物的总热量,合理安排每天的食物,保证优质蛋白质的摄入。三餐要定时定量,少吃多餐,主食多吃粗杂粮,多吃水果和蔬菜,多喝水。少

回复医生:雷欢

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性别:女年龄:19标签: 消瘦 按摩减肥

问题分析:像你这种情况建议你通过控制饮食,同时配合一定量的运动来减肥,这样不容易反弹。意见建议:平时尽量少吃多餐,平时多吃些蔬菜水果,少吃高热量的食物,每天最好进行四十分钟的有氧运动便于消耗脂肪。

回复医生:狄文才

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