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个人简介: 彭国华,二级营养师,北京营养师俱乐部成员,擅长私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询并给出专业的解答。承诺本着专业的态度认真负责地对待每一位咨询的患者。
展开擅长疾病: 私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询解答
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,想正常健康的减肥,推荐使用一生健康计划的食疗方案,因为这个提供全营养的餐单,每天适量温和的运动,培养你养成良好的生活习惯,一个周期可减重10-30斤。
健康指导:你好,营养不良建议食物多样化,每天蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类、坚果、主食等等均要吃到,最好能吃到20种以上的食物,如果做不到可以补充一生健康的全营养餐包,每天3包左......
健康指导:你好,要想安全有效的减肥,首选是一生健康计划的食疗方案,通过全营养的饮食,低升糖的食物,温和适量的运动促进代谢,协助养成良好的生活方式。