有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：女年龄：22标签： 呼啦圈 腹部赘肉
病情分析： 你好，说到减肥，主要是应该通过控制饮食以及增加运动来控制，再加上坚持。每天做50-100个意见建议：平时要食用一些低热量的食物，多摄入纤维素增加饱腹感，这样可以既缓解饥饿又能减肥。同时注意适当的
回复医生：侯庆云
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病情分析： 您好，建议您呼啦圈每天要坚持十五分钟，仰卧起坐每天三组，每组二十个。意见建议：建议您要坚持，不要半途而废，祝您身体健康，减肥成功。
回复医生：李上庆
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性别：女年龄：22标签： 减肥 腹部赘肉
病情分析： 你好这种情况应该合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃意见建议：建议.运动方面呢,可以在早晚出
回复医生：袁娜
性别：男年龄：49标签： 腹部赘肉
病情分析： 根据描述女性由于生育导致肚皮脂肪堆积，生育后未加控制未完全恢复原形。意见建议：就目前症状首先要通过局部锻炼，促进堆积脂肪代谢或转化来塑身。
回复医生：孙印坤
性别：女年龄：27岁标签： 减肥 腹部赘肉
病情分析： 你好，腹部的赘肉这个首先是从饮食要控制，尽量不吃肥肉，油腻的食物，然后就是八分饱，其余水果替代意见建议：每天坚持运动半小时，比如呼啦圈，仰卧起坐等对减掉腹部的脂肪都是有帮助的，贵在坚持。
回复医生：饶敏杰
性别：女年龄：32标签： 腹部赘肉
病情分析： 你好,骑单车可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹
回复医生：孙玉欢
性别：男年龄：30标签： 腹部赘肉
病情分析： 你好，针对你说的情况仔细考虑，你可以用药物进行减肥用伊宁曼进行减肥意见建议：或者你可以用加强运动做针灸和埋线进行减肥效果也挺好的，但是比较慢一些
回复医生：孙笑花
性别：女年龄：21岁标签： 腹部赘肉
病情分析： 睡眠不足或睡眠质量不好，就容易引起皮肤黯淡没有光泽，不管你的皮肤黄是不是睡眠问题引起的，我都建议你养成良好的作息习惯，并且适当做运动。意见建议：有一些疾病也容易引发皮肤发黄，比方说某些肝炎
回复医生：张贵须
性别：女年龄：22标签： 消瘦 减肥
病情分析： 一定要腹部按摩， 首先排空大小便，放松仰卧在床上，先用湿毛巾在腹部热敷数分钟或购买市面上口碑良好的减肥霜抹在腹部，以手掌心紧贴腹部稍微用力按压，并以顺时针方向，由下往上推按，直到减肥霜完全
回复医生：刘红双
性别：女年龄：22标签： 腹部赘肉 消瘦
病情分析： 你好，最好的腹部减肥方法就是吸脂减肥。吸脂减肥就是利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法，针眼很小，术
回复医生：朱冉冉
消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
