有问必答 > 整形美容 > 腹部赘肉
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性别：男年龄：26岁标签： 分娩 腹部赘肉
病情分析：1.吃香蕉,或者吃一些水分较多的水果，对消化系统有好处.意见建议：2.一种小药,在一般的药房可以买,2元钱的"番泄叶",泡水喝,反复泡着喝,晚上多喝点,早上就见效.
回复医生：王芳
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性别：女年龄：14标签： 消瘦 腹部赘肉
病情分析： 你好，朋友，根据你的描述，你这种情况考虑是可以考虑减肥了。减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等。意见建议：这个腹部减肥主要是将腹部的赘肉减掉，减掉腹部赘肉的方法有
回复医生：张腾松
性别：女年龄：24标签： 月经 沮丧
病情分析：引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院做内分泌系统的检查。意见建议：首先就是多休息、稳定情绪，保持舒畅的心情，
回复医生：张彦祺
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性别：女年龄：24岁标签： 怀孕 腹部赘肉
病情分析： 您好，腹部减肥操这个是运动型的比较安全的揉擦腹部：练习者仰卧于床上，意见建议：两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈；然后，两手分开放在腹上，上下往复按摩50次。，体转，体前屈立
回复医生：王玉坤
性别：女年龄：33标签： 腹部赘肉 减肥
病情分析： 没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
回复医生：宋西振
性别：男年龄：20岁标签： 腹部赘肉 减肥茶
病情分析： 你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，意见建议：平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
回复医生：张风忠
性别：女年龄：23岁标签： 身高 体重
病情分析： 建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,意见
回复医生：奚智博
性别：女年龄：16标签： 运动 腹部赘肉
病情分析： 减肥第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，意见建议：其它时间不吃零食或都用水果代替。如果想安全健康的减肥，又
回复医生：于晓青
病情分析：你好 原则上，还是吃健康的低卡食物为主的餐点，蔬菜、水果、杂粮粥、红薯、玉米、 豆浆等，这些天然食品可尽量吃，意见建议：以吃饱为原则。 营养早餐推荐：苹果猕猴桃沙拉，半个红薯，红辣椒拌水煮蔬菜
回复医生：王竹磊
性别：女年龄：17标签： 腹部赘肉 痔疮
病情分析： 吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。意见建议：走
回复医生：李荣伟
消除腹部赘肉的中医方法有很多，包括中药治疗、穴位按摩、针灸、刮痧等[详细]
女性腹部赘肉，可通过合理膳食、运动锻炼、减少久坐等方式来减。1、合理[详细]
想要减腰腹部赘肉可以通过运动、控制饮食及手术等方式进行治疗。日常生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
