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性别：男年龄：53标签： 卡路里 玉米
病情分析： 这个吃什么都会胖的。不管你吃全麦还是吃玉米都会胖。所以这个不是选择吃什么而是要少吃意见建议：人是杂食动物就是要什么都吃而不是选择单一的饮食，只要学会控制适量的饮食量就不会过胖的所以你的选择
回复医生：刘梅翠
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性别：女年龄：18标签： 身高 减肥
病情分析： 以下方法被证明是最为科学有效的减肥方法：1.每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松。2.每天跳10--15分钟的健美操。3.把你的零食全部换成水果，每天最少8杯水。4.合理 饮食很重要，
回复医生：薛双旭
性别：女年龄：11标签： 减肥 卡路里
病情分析： 你好。减肥的主要方式就是增加消耗，减少摄入等，意见建议：可以有意识的要孩子多吃一些新鲜的水果等，儿童食品尽量不要吃。都是为了孩子好
回复医生：杨颖
性别：男年龄：59标签： 卡路里 减肥
病情分析： 那样的减肥法，相当于几乎不吃主食，没有碳水化合物、脂肪的摄入意见建议：只有蛋白质、维生素和水分，肯定是可以减肥的，但估计会饿得够呛，甚至可能会导致营养不良！另外，茶叶蛋早就不提倡吃了，高浓
回复医生：刘玉振
性别：男年龄：36标签： 减肥 水果
病情分析： 较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议： 建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食
回复医生：崔俊普
性别：女年龄：22标签： 瘦腿 按摩
病情分析： 科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。平时多做运动，多喝水，睡觉前不要吃东西，会导致摄入的热量无法重复消耗掉。意见建议：减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较
回复医生：柴俊平
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性别：女年龄：22标签： 减肥 双下巴
病情分析： 你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，意见建议：都是可行的控制体重或是减肥方法。 我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。 减肥一定要在健康的前提下！
回复医生：高国绵
性别：男年龄：16标签： 副作用 卡路里
病情分析： 你好，根据你说的情况，不建议服药减肥。一般来说药物都有一定的副作用。意见建议：建议你平时多注意饮食，少吃辛辣刺激的的食物和高脂肪的食物，平时多注意运动，并且一定要能坚持下来，时间长了就会有
回复医生：刘亚
性别：女年龄：23标签： 卡路里
病情分析： 一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里，运动的人可适当增加意见建议：可以根据你自己的情况对热量进行调整，合理饮食
回复医生：张瑾
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每天要吃掉多少1000卡路里，这要取决于所吃食物中所含的能量。要想减肥[详细]
减肥期间一天摄入热量多少应与个人的身高、体重、以及活动情况有关。一[详细]
每天200千卡的消费并不一定可以减肥，能不能减肥，而能减肥则取决于摄入[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
