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卡路里

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哪些食物是负卡路里食物

提问时间:2015-02-14 15:24:43

性别:女年龄:63岁标签: 卡路里

指导意见:并没有绝对的负卡路里食物,因为只要是食物,就会提供热量,能量等,所以并没有绝对的,只有相对的负卡路里食物,但是不管是哪种,都是有提供卡路里的作用的

回复医生:佟靓

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3天做仰卧起坐400个能减肥几斤

提问时间:2015-02-14 14:37:50

性别:女年龄:12标签: 减肥 卡路里

问题分析:根据你目前描述的这种情况短时间运动。虽然可以适当的消耗一些能量,但是根本不会动用储存的脂肪。意见建议:所以在你目前描述的这种情况。减肥的可能性是几乎是没有的,我们需要这种运动至少需要在半年

回复医生:王辉

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我一天摄入450卡路里能瘦吗?

提问时间:2015-02-12 19:23:38

性别:女年龄:49标签: 卡路里 消瘦

健康指导:有可能会痩,因为你消耗的能量比较少,基础代谢也会降低。如果想要减肥,还是建议你注意每顿按时吃饭,注意定时量,避免吃零食,油炸食品,甜食等食物。建议多吃新鲜的蔬菜水果等食物。多注意运动。

回复医生:尹静

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一个15岁的男孩一天要消耗多少热量

提问时间:2015-02-12 09:16:33

性别:女年龄:15标签: 卡路里

健康指导:你好。必须要有身高、体重这样的重要数据才能计算出每日所需的能量(卡路里)。我举个例子,一个18岁的成年男性人,身高170cm,体重60kg。每日中等体力活动。那么每日所需的卡路里为2400Kcal。假设是15岁

回复医生:张浩

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150斤是多少卡路里

提问时间:2015-02-10 21:41:03

性别:男年龄:16岁标签: 卡路里 运动

指导意见:你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,祝你健康!

回复医生:张哲

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昨天来月经了今天吃了2000卡

提问时间:2015-02-05 15:18:43

性别:女年龄:18岁标签: 月经 卡路里

问题分析:你好,女性经期的话,出血比较多,身体虚弱,一般是不会引起明显发胖的情况的,你的情况建议你最好不要对自己太苛刻了,这样生活都没有意义了的意见建议:不管你用何种办法减肥等,经期不可以做傻事,不

回复医生:田璐

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怎么样可以快速消耗卡路里仰卧起坐...

提问时间:2015-02-02 14:38:52

性别:女年龄:19岁标签: 卡路里

意见建议:锻炼消耗热量,因人而已。建议以不疲倦为度。跑步,仰卧起坐和俯卧撑都可以。

回复医生:董树林

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性别:女年龄:26岁标签: 调理 维生素C

问题分析:您好!调整月经期间食用大量的中成药,这些药对肝肾功能都有损害,所以不建议再服用其他保健品。意见建议:目前您可以调解月经正常后再补充就可以,这些东西只要平时食欲好,平常食物中就有,不用补充。

回复医生:付爱娟

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强迫综合征的症状是有哪些?

提问时间:2015-01-30 18:45:09

性别:女年龄:19岁标签: 卡路里

问题分析:你好,根据你的描述,可能不是强迫症,请不要随意下结论。意见建议:这种行为的导致,还是于近期学习压力大,任务重有关,每天重复的动作有其目的性,平时还是要劳逸结合,有助于提高学习效率。

回复医生:施海亮

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你知道吗?

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