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性别：女年龄：18岁标签： 疼痛 长肌肉
病情分析： 走到车站搭车，注意正确的步行姿势，即抬头挺胸，利用腰的力量走路，将背挺直，缩小腹，紧缩臀部，脚跟先着地，保持一定的速度。把握这几个要领，就可以利用走路时美化腿部。意见建议：只要小腿肚与脚踝
回复医生：俞文超
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性别：男年龄：14标签： 长肌肉
病情分析：你好，身体的生长与许多因素有关，最重要的是营养，其他的如心理，运动等。意见建议：建议不要采用保健品呢，是药三分毒，在营养足够及搭配合理下多运动。
回复医生：张串串
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性别：男年龄：26岁标签： 青春痘 疤痕
病情分析： 你好，建议不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘
回复医生：肖新洋
性别：女年龄：6个月标签： B型血 O型血
病情分析您好髌骨软骨病又叫髌骨软骨软化症髌骨劳损是一种常见的膝关节病症.基本的病理改变发生在软骨化骨过程长骨纵向生长受阻而膜内化骨过程不受影响故骨的粗细正常但因长度减短而相对变粗.这样的疾病是和遗传变
回复医生：李刚
性别：女年龄：17标签： 减肥 长肌肉
病情分析： 你好：跑步减肥前先做拉伸运动,不要直接开跑;不要快速跑,运动强度相对低些的有氧运动反而更能促进你体内的脂肪燃烧;每次跑40分钟最佳。意见建议：运动锻炼是最健康的减肥方法，跑步减肥小腿部的肌肉会越
回复医生：刘荣霞
性别：男年龄：17标签： 运动 无氧运动
意见建议：应该是运动突然停止造成的肢体发胖，需要再次坚持锻炼
回复医生：王庆阳
性别：女年龄：23岁标签： 走路 减肥
病情分析：您好，个人认为，还是运动对减肥的效果最好。比如在饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，这样热量消耗最大，最有利于减肥。意见建议：如果在饭后两小时后再散步，效果会更好另外要注意每天吃的热量不
回复医生：宁兴杰
性别：女年龄：30标签： 长肌肉
意见建议：还是有可能的，你运动也不一定就是长肌肉，主要还是消耗脂肪的。
回复医生：闫铁
多吃一些高蛋白质的食品，如鸡蛋、瘦肉等，其中以瘦肉最为好，因为的脂[详细]
长肌肉是一个很长时间的事情，所以病人应该多吃一些肉，同时要注意保持[详细]
跳绳虽然能够促进肌肉生长，但同时也能够增强踝、膝关节韧带和下肢肌肉[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
