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长肌肉

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您好,请问爬山小腿会不会长肌肉?

提问时间:2013-12-24 10:07:07

性别:女年龄:25标签: 长肌肉

意见建议:你好,根据你说的情况是不会长肌肉的,需要你给予适当的身体锻炼的

回复医生:姜树锋

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如何去除小腿肌肉

提问时间:2015-08-11 14:54:46

性别:女年龄:18标签: 长肌肉 睾丸疼痛

问题分析:您的腿部较粗,应该是由于在日常的生活中缺乏运动,长期的坐着等原因造成的,您的情况多运动会有改善的意见建议:您的情况可以通过适量的运动进行改善,建议您在以后的生活中每天坚持跑跑步,跳跳绳,可

回复医生:魏红燕

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跑步减肥坚持不下来

提问时间:2013-12-21 00:14:23

性别:女年龄:17标签: 减肥 长肌肉

问题分析:你好、多餐少量,建议在减肥的过程中,最好是遵循多餐少量的原则,将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中、意见建议:建议、并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。

回复医生:王成海

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医生是脾虚的人不长肌肉吗?那吃哪...

提问时间:2013-12-19 23:03:15

性别:男年龄:25岁标签: 脾虚 长肌肉

问题分析:你好,脾虚的人肌肉一般不丰满,由于脾主肌肉,所以脾虚一般会出现消瘦或者虚胖的表现。意见建议:可以通过中医益气健脾的方法补脾治疗,可以服用补中益气丸或者归脾丸、人参健脾丸等进行调理。希望对你

回复医生:叶阳

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肌肉损伤了,会不会限制骨骼的生长

提问时间:2013-12-19 12:42:06

性别:男年龄:16岁标签: 长肌肉

问题分析:肌肉发达与否有多方面因素,1、遗传因素2、锻炼因素3、营养情况。锻炼既然不会影响骨骼发育,不会影响长个子,只有促进作用。意见建议:合理科学锻炼,避免肌肉拉伤,同时注意营养,这样你既会肌肉发达,

回复医生:周启长

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性别:男年龄:17标签: 长肌肉 运动

问题分析:你好,男性如果想健身提高肌肉质量,必须多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,鸡肉,瘦肉等富含蛋白质,还要摄取大量的维生素,比如各种青叶类的蔬菜和水果!意见建议:年轻人锻炼身体没有什么坏处,但是要明白

回复医生:陈闯

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性别:男年龄:27岁标签:

问题分析:根据您的情况应该是胃溃疡,常用康复新液奥美拉唑,吃清胃火的药如藿香清胃胶囊,治疗期间不宜进食辛辣生冷食物意见建议:平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大

回复医生:李佩

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医生,站久了会长肌肉吗

提问时间:2013-12-15 14:21:24

性别:女年龄:16标签: 长肌肉

意见建议:您好,长期久站对腰椎是不好的,建议加强锻炼,长肌肉的!

回复医生:史书利

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骑自行车会长肌肉吗

提问时间:2013-12-13 12:48:54

性别:男年龄:31标签: 长肌肉

意见建议:你好,看你怎么骑了 骑快车(就是腿蹬的很快)会增加你腿部肌肉的负荷 所以会长肌肉 如果慢慢的骑 那就是有氧运动了 这样会消耗掉你腿部的脂肪 让你腿更细柳 更有弹性的。

回复医生:史书利

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怎样防止小腿长肌肉

提问时间:2014-12-31 11:04:36

性别:女年龄:21标签: 长肌肉

意见建议:双腿交叉重叠坐在地上,双手放在前面,然后慢慢地将身体向前压,头和颈部都向下看,维持15-30秒。左右腿交换重叠再做一次。也可以用拳头轻轻拍打大腿内外侧。还可以做弓步压腿。这些运动都能够有效的防止

回复医生:孙健伟

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