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性别：女年龄：30岁标签： 体质差 长肌肉
问题分析：身体消瘦不能增肥考虑与脾虚胃弱，消化不良有关。不建议吃增肥药物。首先应积极治疗胃肠道疾病，改善胃肠道的 消化功能，其次，可以把每天 的进餐次数改为4到5餐.意见建议：食物以易消化,高蛋白,高热量为
回复医生：孙健
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问题分析：您好，根据您的描述，考虑与免疫力低下有关，建议选用玉屏风散调理。意见建议：生活有规律，早睡早起，多运动，多吃肉，蛋，奶类。 体质差多运动是最好的办法寻医问药网祝你早日康复。
性别：男年龄：28岁标签： 长肌肉 石膏
问题分析：肌肉的萎缩和长时间的不进行活动是有关系的意见建议：这种情况没有别的症状是不用担心的你应注意适当的进行活动和按摩局部的肌肉增加局部的血液循环这种情况慢慢的就会好转的
回复医生：袁多有
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性别：男年龄：25岁标签： 长肌肉 减肥
指导意见：你好，减肥不可以牺 牲身体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.
性别：女年龄：12岁标签： 长肌肉
问题分析：你好是正常的发育表明健壮 你可以天天功能锻炼肌肉意见建议：美臂十招 日常生活中手臂是活动最多的部位，但其运动的方向大多 为向前或向侧，由于较少有向后的运动，因而手臂内侧容易造、肌肉松弛、脂肪沉
回复医生：薛磊
性别：男年龄：22标签： 长肌肉
指导意见：你好；什么时间跑步也会长肌肉的,但是不提倡晚上跑可以早晨.
回复医生：刘英新
性别：女年龄：17岁标签： 运动 长肌肉
指导意见：跑步都会长肌肉，只是慢跑因为是有氧运动，长成的时纤长的肌肉；建议您去医院治疗,以免耽误最佳治疗时机。祝您健康。
回复医生：叶定模
性别：男年龄：18岁标签： 长肌肉 营养品
问题分析：你好，肌肉增长不仅要通过食补，还需要多参加体育锻炼的。意见建议：建议平时积极参加体育锻炼，可以多摄入些高蛋白食物，比如蛋白粉、精肉、豆制品、鸡蛋等食物，都有利于肌肉增长的。
回复医生：刘娜
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性别：男年龄：19岁标签： 运动 长肌肉
指导意见：一般食物或正餐都可以提供足够的蛋白质，但是要注意选用完全蛋白质，例如肉类、蛋、奶类食品，可以提供所有人体合成蛋白质所需的氨基酸。但是这时要注意有没有食欲，也可以利用准备容易的蛋白质补充品。
回复医生：李范美
多吃一些高蛋白质的食品，如鸡蛋、瘦肉等，其中以瘦肉最为好，因为的脂[详细]
长肌肉是一个很长时间的事情，所以病人应该多吃一些肉，同时要注意保持[详细]
跳绳虽然能够促进肌肉生长，但同时也能够增强踝、膝关节韧带和下肢肌肉[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
