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性别：女年龄：26标签： 运动 按摩减肥
问题分析：可以的，你可以考虑按摩还是不错的。此外饮食上可以少吃多餐，可以喝些减肥茶，不要吃高热的食品。意见建议：需要大量的运动，不要饭后久坐或者躺着。可以做做瑜伽。
回复医生：黄金秀
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性别：女年龄：20岁标签： 健美 瑜伽
问题分析：您好，很高兴为您解答，您这种情况考虑是由于没有做热身运动，同时运动量过大，导致的肌肉受牵拉过多引起麻木症状。意见建议：像您这种情况最好到医院拍个x光片排除骨头受损，如果骨头没有问题，注意休息
回复医生：吕华泽
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性别：男年龄：37标签： 健美 锻炼
指导意见：你的症状是目前缺乏锻炼，胸部的肌肉变小所致，不是什么疾病。不需要药物治疗。
回复医生：董树林
性别：女年龄：19标签： 健美 瘦脸针
问题分析：您好，根据症状描述来看，注射完瘦脸针后，注射不能跳健美操，避免外伤影响药物的治疗效果。同时要好好休息，注意劳逸结合，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，禁辛辣刺激油炸饮食。意见建议：平时要养成良好生
回复医生：汤旭毅
性别：女年龄：20标签： 减肥 走路
问题分析：健康的减重方式是通过饮食控制和增加体育锻炼来达成。建议你在保证每日运动量的同时，进行饮食控制。饮食控制不是单纯的节食，而是在保证每日摄入营养充足的前提下，控制摄入的总能量。意见建议：饮食总
回复医生：张天琪
性别：女年龄：32标签： 健美 怀孕
问题分析：你好，应该是不影响的，想要怀孕的话，适当安排同房时间，男方精子活性和女方的卵子质量以及男女方的身体素质没问题是可以的意见建议：你好，可以在你的排卵期同房，怀孕的机会相对较大，建议男方可以适
回复医生：关毅明
性别：女年龄：17标签： 减肥 健美
问题分析：健康的减重方法需要通过养成良好的饮食和运动习惯来达成，需要进行饮食控制同时增加体育运动。二者缺一不可，减肥不能急功近利，短时间体重下降过快可能对肝功能造成损害。根据你的叙述，目前体重增加的
性别：女年龄：38标签： 身高 体重
健康指导：您好，您如果要增重的话，那么建议您一定保证足够的力量性的无氧训练，这个才是增加肌肉的最快速的方式；建议您可以每周针对下半身和下半身分别进行3天的训练，周末休息；训练的项目包括卧推、硬拉、举腿
回复医生：岳亚庆
性别：女年龄：23标签： 消瘦 苦瓜
问题分析：如果您能够坚持的话，还是有可能的！饮食还要控制量，只能吃八分饱，不能吃零食！意见建议：建议做健美操也是可以的，可以再早晚慢跑，散步，关键是坚持！
回复医生：何佳勇
问题分析：一般过于劳累和某种姿势时间过长，是腰间盘突出变性的主要原[详细]
问题分析：脚踝扭伤以后，现在出现反复扭伤，具体需要怎样处理？指导建[详细]
问题分析：你好，你目前这种情况啊，还是应该做核磁看一下的，它是不是[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
