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性别：女年龄：25标签： 运动 减肥操
问题分析：人在运动的时候通常都会比较兴奋，九点半过后才跳减肥操，那很可能11之前你都处于一种比较兴奋的状态，可能会影响你早睡，但是整体来说，运动对于睡眠是有好处的，大量运动之后，晚上往往能睡个好觉，你
回复医生：于郎平
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性别：女年龄：0标签： 刮痧 运动
指导意见：你好，这种情况是不会有太大的影响的，平时要注意适当运动，对于健康是有帮助的。祝永远健康。
回复医生：宋西振
性别：女年龄：22岁标签：
指导意见：减肥方法很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主，常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动、减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧
回复医生：刘英新
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问题分析：你好！综合你的情况有盆腔炎，阴道炎等妇科炎症是可以做肚子的减肥操的，适当体育锻炼可以增强体质，增加机体免疫及，对炎症的恢复是有帮助的。意见建议：建议，平时应注意休息外阴清洁卫生，每天用温开
回复医生：金利民
性别：女年龄：14标签：
问题分析：你好；你的情况属于正常现象建议严密观察，青春期少女正处于发育阶段,卵巢功能发育不全会引起月经不调,随着年冷的增长人体的各项机能会逐步健全月经也会变得逐渐规律。意见建议：日常生活少吃辛辣刺激性
回复医生：李增太
性别：男年龄：25岁标签： 减肥操 保鲜
病情分析： 您好！其实皮肤也是需要呼吸的，您用保鲜膜包住了当然就不好，而且本身您就在运动，用保鲜膜包住了的话会影响汗液的排出，会阻塞毛孔，对皮肤很不好。意见建议：您应该是想提高减肥效率才这样的，但是这
回复医生：沈明强
性别：男年龄：23岁标签： 瑜伽 减肥操
病情分析： 你好，瑜伽健身一般多建议在早晨起床的时候空腹练习，早晨5点到7点最好。其次就是晚上睡觉前。意见建议：一般时间充裕允许的话建议是每天都做，要是时间不是很充裕可以一个星期做3次左右，时间自己安排
回复医生：甄金香
性别：女年龄：0标签： 减肥操 高血压
指导意见：腰椎盘突出不可以做剧烈运动的，目前治疗腰椎间盘突出症一般保守，介入，手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保
回复医生：王士国
性别：女年龄：27标签： 减肥操 水果
指导意见：这是需要坚持调理，控制好饮食，另外也是要坚持锻炼身体，不要控制饮食的多样化，要全面的营养，注意控制食量就可以。
慢跑和跳操都是非常有效的运动方式。它们能够有效消耗身体脂肪，减少特[详细]
由于个体差异，通常没有“哪五种产后减肥操最有效”的说法。在产后一个[详细]
跳完减肥操后，可以正常洗澡以保持身体清洁。在洗澡前，先用干毛巾将汗[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
