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性别：女年龄：40岁标签： 减肥操
病情分析： 跳瘦身操应该注意对时间的把握度，也就是说我们要在适合的时间里跳适合的一段时间，尤其是对于那些刚刚加入到跳瘦身操的队伍中的mm们，大家应该根据对自己的身材的理论情况来选择适合的时间和适合的时光
回复医生：杨跃
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性别：女年龄：0标签： 减肥操 椎间盘突出
指导意见：你好，不会的。效果最快就是到正规医院做吸脂手术，建议控制饮食，加以运动瘦身，应长期坚持的。
回复医生：陈宇飞
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性别：女年龄：20岁标签： 减肥操
指导意见：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的, 不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒
回复医生：薛磊
性别：女年龄：24岁标签： 身高 体重
问题分析：你好：很高兴能帮助到你，建议你不要吃减肥药减肥，减肥药的副作用很大，尤其对肝肾伤害的大，建议你不要服用意见建议：你好：减肥药会导致女性的月经不调，严重的会导致不孕，建议你要采取健康的减肥方
回复医生：李丽萍
性别：女年龄：65岁标签： 减肥 豆浆
病情分析： 三餐按时，否则容易得胃病。多吃蔬菜豆鱼，豆类和鱼类有充足的营养。少吃肉，可以以禽类代替畜类，饭后站半小时，有利于消食意见建议：早睡早起，散步以外每天抽一个小时进行运动，除了锻炼身体，运动最
回复医生：孙华艳
性别：女年龄：24岁标签： 月经 锻炼
问题分析：月经期间盆腔充血，一些毛细血管处于开放状态，月经期间需要注意休息，避免过于剧烈的运动造成出血增多。意见建议：虽然月经在减少，但这个时候还不适宜做过于剧烈的运动。缓和的运动是可以的，但跳减肥
回复医生：徐秋根
慢跑和跳操都是非常有效的运动方式。它们能够有效消耗身体脂肪，减少特[详细]
由于个体差异，通常没有“哪五种产后减肥操最有效”的说法。在产后一个[详细]
跳完减肥操后，可以正常洗澡以保持身体清洁。在洗澡前，先用干毛巾将汗[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
