有问必答 > 整形美容 > 减肥操
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性别：女年龄：21岁标签： 减肥操 减肥
指导意见：你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不
回复医生：冯有支
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性别：女年龄：0标签：
问题分析：怀孕检测，根据你自己的月经周期，在排卵期有性生活，没有采取避孕措施，在之后的7-10天可以使用早早孕试纸，可以较 早的了解有无怀孕，意见建议：但是这个时候不是很准确，一般停经40天试纸阳性怀孕基本
回复医生：牛海静
性别：女年龄：16岁标签： 身体状况 减肥
指导意见：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有
回复医生：杨跃
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性别：女年龄：26岁标签： 月经不调 减肥
问题分析：你好，你描述的症状建议用益仙救苦金丹，八宝坤顺丹治疗，并且保持心情愉悦。 。意见建议：经行之时身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及
回复医生：李倩
性别：女年龄：30标签： 减肥操 感冒
问题分析：根据你提供的情况，应该是停止做操的药物，受凉，感冒以后，可能身体比较疲劳，虚弱，容易再次受凉等。意见建议：建议你应该是注意休息，避免受凉，多喝水，清淡饮食，吃易消化，富含维生素食物，感冒好
回复医生：张永明
性别：男年龄：13岁标签： 身高 减肥操
问题分析：你好，根据你的描述13岁男孩跳减肥操不会影响身高。意见建议：建议小孩子的话要注意合理地饮食，不可以暴饮暴食，不要多吃，贪吃，睡前不要吃，平时多锻炼，运动减肥，给自己制定一个计划的呢，不要吃过
性别：女年龄：21标签： 减肥操 淤青
问题分析：考虑为低钙的可能性，建议最好去医院检查一下微量元素看看，平时吃点钙片，多吃含钙高的食物来改善的。意见建议：多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以
回复医生：张彦祺
性别：女年龄：14岁标签： 减肥操 减肥
问题分析：减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少意见建议：。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减
回复医生：杨艳清
性别：女年龄：26岁标签： 减肥操 月经
回复医生：居宝芹
慢跑和跳操都是非常有效的运动方式。它们能够有效消耗身体脂肪，减少特[详细]
由于个体差异，通常没有“哪五种产后减肥操最有效”的说法。在产后一个[详细]
跳完减肥操后，可以正常洗澡以保持身体清洁。在洗澡前，先用干毛巾将汗[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
