有问必答 > 整形美容 > 瘦腿
|用户关注度：
性别：男年龄：20岁标签： 消瘦 运动
指导意见：你好，根据你描述的情况。建议你晚上可以躺在床上，做蹬自行车的动作。对于减掉大腿上的肉，挺有效果的。长时间坚持锻炼跳绳，也可以使双腿变得紧致。一次还可以做下蹲的动作，不过如果双腿关节不好的话
回复医生：李颉
共3个回答查看>>
性别：女年龄：16岁标签： 减肥茶 茶
指导意见：你好，对于吃减肥药是否有效这个问题，你想想，凡药三分毒。是药都有副作用的，有些吃了当时是有效，可是不久过后还是会反弹的。所以我还是建议你平时多锻炼身体，要按你平时的作息来调整还有平时的饮食
回复医生：张健华
共1个回答查看>>
性别：男年龄：16标签： 身体状况 消瘦
指导意见：您好，您这种情况属于正常情况，不需要进行特别的干预，建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力
回复医生：黄浩
共2个回答查看>>
性别：女年龄：15标签： 身体状况 消瘦
指导意见：你好，首先应确诊下你是否属于肥胖，身高减105是你的标准体重，身高和体重各是多少？
回复医生：曾海
性别：女年龄：0标签： 消瘦
指导意见：你好根据你描述的情况考虑是想瘦腿，建议您平时还是需要清淡饮食，另外坚持跑步还是有作用的。如果你还有什么疑问可以随时咨询我，方便的话，麻烦你对我的服务做个评价，谢谢！
回复医生：张超
共4个回答查看>>
性别：女年龄：16岁标签： 消瘦 运动
指导意见：你好！你的这种情况，就是一种减肥的运动，当肌肉酸感明显时，就是活动代谢增加造成的，此时如果是坚持继续运动，这时的减肥效果更好，放心吧，努力锻炼活动，很快就会有个健美的身材，祝你健康快乐！
回复医生：赵现平
性别：女年龄：13标签： 消瘦
指导意见：想瘦腿最好的办法就是跳绳游泳。当然如果你爱运动的话，也可以去打球，特别是篮球。
回复医生：李万国
性别：女年龄：22标签： 白癜风 白癜风
指导意见：你好，如果你有白癜风的话，我建议你最好是不要进行减肥治疗，因为，短期的减肥会造成人身体的免疫力下降，这样有可能会诱发你的白癜风进入发展期。如果我的回答能帮助到你，请在客户端上对我进行评价吧。
回复医生：祝华
共17个回答查看>>
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
