有问必答 > 整形美容 > 瘦腿
|用户关注度：
性别：女年龄：24标签： 肥胖 消瘦
病情分析： 最好的最健康的减肥方法就是锻炼，这样既可以减肥，意见建议：又可以提高身体素质。适当控制饮食也是有必要的，但是不要过度节食。
回复医生：刘国英
共1个回答查看>>
性别：女年龄：18标签： 减肥 按摩
病情分析： 减肥主要是调理脾胃的经络气血，从而达到抑制食欲和降脂减肥的目的，这跟死肌肉关系不大。意见建议：给你推荐一种比较好的减肥方法，可以去中医院找中医针灸科医生看看，行针灸减肥，效果不错，一般可以
回复医生：张焕强
性别：女年龄：18标签： 减肥 瘦腿
病情分析： 您好，建议您最好食疗减肥，多运动，多吃水果和蔬菜少吃主食， 每天吃过饭后，意见建议：慢步走20分钟，适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。
回复医生：刘彩华
性别：女年龄：18标签： 瘦腿 身高
性别：女年龄：17标签： 瘦腿 减肥药
病情分析： 您好，减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。 建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包
回复医生：曾庆煜
性别：女年龄：18标签： 消瘦 瘦腿
病情分析： 瘦腿：改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食 尽量少吃意见建议：跑步、游泳、自行车等有氧运动可以消除脂肪，通过这些运动，慢慢改变肥胖体质，消除腿
回复医生：刘月强
性别：女年龄：40标签： 瘦腿
性别：女年龄：34标签： 身高 消瘦
病情分析： 看你的身高和体重，基本在正常的范围内，对自己要有信心才好。意见建议：平时要注意饮食物的调配，并进行合理的工作，拿出一定的时间进行体育活动。这对你身体的全面发展很好处的。
回复医生：李振朋
性别：男年龄：56标签： 瘦腿 精油
病情分析： 这个你要注意一下运动，但是尽量不要激烈的腿部运动就可以了。并且可以先用热水泡洗，软化肌肉意见建议：另外，你要注意一下不要提重物，并且饮食上多吃素，少吃肉，含淀粉的东西要少吃。不要吃肥腻食物
回复医生：徐建刚
性别：女年龄：16标签： 运动 瘦腿
回复医生：张恩岭
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
