有问必答 > 整形美容 > 瘦腿
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性别：女年龄：15岁标签： 瘦腿
病情分析： 瘦腿：改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食 尽量少吃意见建议：跑步、游泳、自行车等有氧运动可以消除脂肪，通过这些运动，慢慢改变肥胖体质，消除腿
回复医生：刘月强
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性别：女年龄：48岁标签： 走路 消瘦
病情分析： 肥胖可以通过科学减肥来瘦下去，不能单纯的靠节食。意见建议：建议多吃些青菜，平时多注意运动，可以通过快步走，来燃掉腿部脂肪！
回复医生：刘楠
病情分析： 瘦腿要做到以下三点，时间长了是可以瘦的。 1,避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,可能的话小走一番. 2.应养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等.意见
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性别：男年龄：19岁标签： 消瘦 瘦腿
性别：女年龄：17标签： 瘦腿 消瘦
病情分析： 目前还没有能快速减肥的安全有效的方法，千万不可盲目轻信那些减肥产品的虚假宣传。意见建议：指导意见： 健康有效的减肥方式就是运动加控制饮食，单纯的节食肯定是行不通的，而且一旦恢复正常饮食就很
回复医生：崔字芬
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性别：男年龄：58岁标签： 糖尿病 身体状况
病情分析： 你好，这主要是糖尿病的并发症，可能由于血糖控制不好引起的。建议到医院查下血糖，对症治疗。意见建议：建议平时控制糖的摄入，少食多餐，适当运动，药物治疗。可以绞股蓝泡水喝。
回复医生：杨金梁
性别：男年龄：16标签： 脂肪增多 长高
病情分析： 遗传是人体身高的决定因素，后天的营养和运动等因素对身高的影响有限。脑垂体分泌生长激素促使人体长高，可是人体自身会对生长素的分泌进行调节，使它达到基本平衡。生长激素分泌过多或是过少都会促使人
回复医生：陈保国
性别：男年龄：12岁标签： 运动 瘦腿
病情分析： 你好，上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，这样可以锻炼小腿线条。 散步的时侯走路的时候加快速度，这样腿上的所有肌肉都
回复医生：陈耀恒
性别：女年龄：40岁标签：
病情分析： 1、刮痧工具消毒后方可使用，建议使用正规好轻松刮痧工具。 2、如果有出血性疾病，比如血小板减小症者无论头部还是其他部位都不能刮痧。如果有神经衰弱，最好选择在白天进行头部刮痧。意见建议：3
回复医生：侯衍豹
性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿
病情分析： 你好 这位朋友 你的情况主要是下肢有赘肉的现象，多是平时长期坐立导致的意见建议：所以你的情况可以都爬楼梯，跳绳等运动 多做做 那么就可以减掉消退的赘肉的
回复医生：张风忠
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
