有问必答 > 整形美容 > 瘦腿
|用户关注度：
性别：女年龄：18岁标签： 浮肿 瘦腿
病情分析： 你好，你这个情况是由于职业上的长期站立导致下肢血压回流不畅引起的腿部浮肿，这个是职业上造成的一种生理现象，多休息之后会恢复的。意见建议：消除这个浮肿最有效的办法就是可以压一下腿，而且压的时
回复医生：张峰
共1个回答查看>>
性别：女年龄：17标签： 瘦腿 精油
病情分析： 如果是腿部外部涂抹不会对以后的太大的影响 。建议你可以物理瘦腿 加强锻炼但是关键是需要结合你有无过敏的情况的意见建议：如果没有过敏是可以使用的，但是没有说的那么明显的效果的，但是如果出现过敏
回复医生：孙文贤
共2个回答查看>>
性别：女年龄：55岁标签： 瘦腿
病情分析： 你的情况主要是由于下肢的跑步锻炼比较少导致股骨的脂肪比较多意见建议：是需要坚持长时间的慢跑锻炼就会好一些的，比如每天检查跑步1000到2000米只要坚持3个月以上就会看到效果了
回复医生：杨玉梅
性别：女年龄：63岁标签： 消瘦 瘦脸
病情分析： 您好，肥胖主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。意见建议：1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。 2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食
回复医生：鲁坤波
性别：男年龄：38岁标签： 瘦腿
病情分析： 根据你的描述回答有关疑问。首先瘦腿需要适当减少食物里高热量的食物。意见建议：另外关键主要还是运动，尤其是腿部运动。腿部运动比较有效的有深蹲练习，建议每天多次少量，指定计划，还有侧抬腿，也是
回复医生：张华
性别：女年龄：14标签： 瘦腿
指导意见：您可以多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，运动瘦腿一定要坚持才有效果
回复医生：田存肖
性别：女年龄：13标签： 瘦腿
病情分析： 瘦腿：改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食尽量少吃意见建议：跑步、游泳、自行车等有氧运动可以消除脂肪，通过这些运动，慢慢改变肥胖体质，消除腿部
回复医生：朱俊国
性别：女年龄：17标签： 瘦腿
意见建议：你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。清淡
回复医生：史书利
性别：女年龄：39岁标签： 运动 瘦腿
病情分析： 瘦腿指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、稳迈舒、饮食及日常护理等方面。意见建议：多快走及纵跳，多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来不
回复医生：王娜
性别：女年龄：22标签： 刮痧 瘦腿
病情分析： 你好，你现在的情况刮痧的作用不大的，是要控制饮食的，积极锻炼意见建议：建议你加强营养，注意个人卫生的，避免吃辛辣油腻的食物的，祝你生活愉快的。
回复医生：吴国旺
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
