有问必答

搜索答案

有问必答 > 整形美容 > 瘦腿

瘦腿

|用户关注度:

周50% 月13%

病情分析: 你好,一分钟的瘦腿操 ,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。 瘦整个大腿 ,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时

回复医生:李翠英

共1个回答查看>>

性别:女年龄:29标签: 瘦腿

病情分析:你好,瘦腿的话,建议你还是做些运动比较好,单纯通过吃药或饮食调节很难达到理想的效果意见建议:你可以饮食与运动结合,平时可以多跑步,慢跑,每次半个小时以上

回复医生:徐家君

共1个回答查看>>

身材不好腿太胖还有肚子

提问时间:2013-11-17 12:44:38

性别:女年龄:20标签: 瘦腿

病情分析: 你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝

回复医生:叶定模

共1个回答查看>>

性别:男年龄:43岁标签: 瘦腿 消瘦

病情分析: 很简单,你平时可以尽量少坐电梯,改爬楼梯,上下班不要开车或是骑车,坐公共汽车而且一定要站着。坐公车时你要把脚打开,与肩同宽,脚尖向外,成八字,要做得自然一些,然后在车启动后全身肌肉收紧,尤

回复医生:李胜召

共1个回答查看>>

性别:男年龄:26岁标签: 瘦腿 消瘦

病情分析: 你好!可以运动,比如每天快步走两个小时,不是慢跑!意见建议:可以一个小时前进一个小时倒着走,然后配合手臂甩动。当然在饮食方面也必须有点节制。

回复医生:鲁坤波

共1个回答查看>>

洗澡时用盐搓腿能瘦腿吗?

提问时间:2013-11-17 00:07:27

性别:女年龄:13标签: 瘦腿

病情分析:您好,很高兴为您解答您的问题!这个是没有用的,如果是很有用,早就为广为使用啦,意见建议:如果你想大腿瘦,可以通过饮食和运动来解决,我以前也很胖,学了营养后,自己调理,我长期以来都有注重饮食,多吃蔬菜

回复医生:江羽

共1个回答查看>>

嘴苦,身体消瘦,腿没劲

提问时间:2013-11-16 21:01:00

性别:女年龄:54岁标签: 口苦 身体状况

病情分析: 引起口苦的原因很多,有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦;其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦;至于患有

回复医生:李双芹

共1个回答查看>>

怎样瘦腿?

提问时间:2013-11-16 14:26:42

性别:女年龄:21岁标签: 瘦腿

病情分析: 你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝

回复医生:叶定模

共1个回答查看>>

穿瘦腿袜真的能瘦腿吗?

提问时间:2013-11-16 14:05:01

性别:女年龄:20标签: 瘦腿

意见建议:当前在市场上销售的瘦腿袜其实是一种低压保健型的医用弹力袜,它的学名是静脉曲张袜。这种袜子比较紧,而弹性也非常强,所以穿上以后可以将腿部束紧变细一些。 而这种静脉曲张袜最初的研发用途却是为了

回复医生:刘金祥

共1个回答查看>>

怎样运动减肥瘦腿最快

提问时间:2013-11-16 12:52:59

性别:女年龄:20标签: 运动 减肥

意见建议:跑步能消耗脂肪,但对腿粗臀肥的人来说,他们可能会觉得跑步很吃力、很不舒服,不想坚持下去。因此,把步行和跑步相结合是一个好方法。那就是以步行为主,途中作几次短距离跑步,每次跑步一两百米,习惯

回复医生:刘金祥

共1个回答查看>>

你知道吗?

甩腿可以瘦腿吗

甩腿对人体的益处很多,能够加快血液循环,特别是小腿的血液循环,特别[详细]

经络刷瘦腿的使用方法是什么

经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗,则应从上到下,[详细]

快速瘦身瘦腿的方法有哪些

快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食,控制每日[详细]