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性别：女年龄：59岁标签： 运动 瘦腿
病情分析： 你好，根据你的描述，你是想瘦腿。运动上学之后没什么时间。意见建议：你好，可以采用蹲马步的方式瘦腿，一般只需要每天十到二十分。也可以使用按摩、抬腿等方法。不需要使用精油
回复医生：冯登超
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性别：男年龄：15岁标签： 消瘦 长肌肉
问题分析：你好、多餐少量,建议在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，意见建议：一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。建议、并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。
回复医生：王晓琴
性别：男年龄：45岁标签： 瘦脸 瘦腿
病情分析： 患者青春期女性，自诉体胖，咨询。减肥主要还是运动和节食。意见建议：鉴于您咨询的问题，不要过于担心，减肥可以但是不要服用减肥药，因其可影响内分泌。月经不调，且以后反弹。
性别：女年龄：15标签： 瘦脸 消瘦
病情分析：你好;减肥最好不要服用减肥药物是药三分毒减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以
回复医生：李晓东
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性别：女年龄：37岁标签： 刮痧 瘦腿
病情分析： 你好，营养过剩导致腹部赘肉的增多的人确实越来越多了，意见建议：这都是营养失调导致热量累积的原因，改变这一点也不是件难事，可考虑采用植物减肥、多喝水，注意热量摄入的控制以及多运动，完全是可做
回复医生：邓燕
性别：女年龄：18岁标签： 瘦腿
指导意见：您好,您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,做有氧运动会使身体内的脂肪转化为肌肉,同时肌肉也不会变粗.有氧运动包括：慢跑,游泳,跳跃运动,健美操,长距离骑自行车等耐性运动,可以瘦腿.从运动量来说,持
回复医生：孙玉欢
性别：女年龄：标签： 刮痧 瘦腿
问题分析：您好！这是您用力太大引起的，刮痧一般出现皮肤发红或轻微出血，能透出痧就可以了。意见建议：学刮痧要掌握好技巧和刮痧的程度，如果用力太大会出现皮肤损伤。
性别：女年龄：39岁标签： 女性不孕 瘦腿
病情分析： 一般情况下,医生很少使用雷公根粉,因为它在所有的中草药中副作用比较大.一般人在服用雷公根粉之前都要监测肝肾功能和血相的情况,再决定能否服用.意见建议：还会出现胃肠不适,厌食等症状,孕妇和有严重的
回复医生：吴昆鹏
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性别：女年龄：16标签： 瘦腿 运动
指导意见：您好，这个饮食还需要进行调整，首先早餐一定要吃好，吃饱，午餐只吃平时的七八成饱，晚餐尽量吃水果，蔬菜为主，主食就免了。 食物选择上要尽量避免油腻，油炸，高糖分，高淀粉的食物。 运动可以选择
回复医生：林乐健
性别：女年龄：25标签： 抽脂减肥 瘦腿
问题分析：你好，要说副作用的话，两中方法都会产生一定的副作用，不过吸脂的副作用小，而打瘦腿针副作用会比较大，容易出现过敏或水肿现象。意见建议：建议，如果要减肥的话，这两种方法都不可取，最好能运动减肥
回复医生：丛媛
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甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
