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性别：女年龄：24岁标签： 减肥 瘦腿
问题分析：个人建议您应该多进行跑步锻炼，刚刚开始时间短点，慢慢的延长时间，一定要注意坚持。跑完肌肉酸痛的话，自己多拍打一下就行了，另外，平时饮食上不要吃含热量过高的食物。饮食上要注意不要吃含热量高的
回复医生：杨跃
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性别：女年龄：20标签： 瘦腿 茶
问题分析：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,意见建议：建议俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
性别：男年龄：18标签： 瘦腿 瘦脸
指导意见：你好， 要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
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性别：女年龄：18岁标签： 瘦腿 消瘦
指导意见：您好，瘦腿一般建 议使用经络疗法不要使用任何药物都是没有作用的建议使用胆经敲击的方法望您安康
回复医生：袁多有
性别：女年龄：14岁标签： 减肥 瘦腿
指导意见：你的情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
回复医生：史秀磊
性别：女年龄：28岁标签： 瘦腿 刮痧
问题分析：你好!你说自己是水肿体质并有早晨起床脸浮肿那么这种情况多可能有内分泌方面的疾病存在因此需要就医检查一下而就进行刮痧来说对局部组织的刺激是可以导致肿胀的现在的是否出痧受很多因素的影响因此不了解
回复医生：许伟杰
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性别：女年龄：40岁标签： 发困 瘦腿
指导意见：你好风湿的形成有多种原因长期受风寒长期住在潮湿的环境中长期在水中作业气候变化不常冷暖变化无常等原因还包括身体内在的原因风湿患者平时生活一定要注意不要受潮注意保暖
回复医生：皮永昌
性别：女年龄：16标签： 消瘦 瘦腿
指导意见：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能 做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增
回复医生：高国静
性别：女年龄：20标签： 运动 瘦腿
问题分析：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.意见建议：练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
回复医生：杨爱静
性别：女年龄：17岁标签： 减肥 瘦腿
问题分析：您好，对于发育期的青少年，有减肥需求的，需要进行综合调理才能有效果，不要节食，不要吃药，要综合运动和饮食。意见建议：首先，饮食要均衡规律，不要吃零食，不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物
回复医生：杨艳清
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
