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性别：女年龄：14标签： 瘦腿
指导意见：瘦腿:当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、 骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
回复医生：李庆峰
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性别：女年龄：22岁标签： 锻炼 消瘦
问题分析：你好，跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，如果选择采用药物方面的东西来减肥，那对身体不是很好。意见建议：这两项运动既可以达到减肥的效果，也可以提高身体素质
回复医生：冯有支
性别：女年龄：14标签： 瘦腿 副作用
指导意见：你好;外用药物考虑是不会有影响的 ,建议你不必担心的,
回复医生：张清伦
性别：女年龄：14岁标签： 水果 蔬菜
健康指导：其实不同的人身体的脂肪分布有很大差异，但无论在哪里也好毕竟是脂肪，只要采取科学的控制饮食就可以消耗身体的脂肪，从而降低体重。但是如果更像局部的瘦腿，其实没有什么食物能够帮到你，更有效的其实
回复医生：梁湛威
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性别：女年龄：15岁标签： 消瘦 瘦腿
问题分析：你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要
回复医生：孙敬兵
性别：女年龄：17岁标签： 跳绳 减肥
问题分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有
回复医生：杨跃
性别：女年龄：0标签： 皮肤病 瘦腿
指导意见：你好，这没有的，这情况需要结合临床医生进一步检查看看，以免引起过敏。
回复医生：李京保
性别：女年龄：1岁标签： 刮痧 瘦腿
指导意见：刮痧瘦腿的方向，从膝盖弯根开始，向下刮，每次只能刮一个方向 不能像搓澡一样来回的刮!(如果有下肢静脉曲张或水肿，则必须从下往上刮，以改善血液循环
回复医生：姜秋
性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿 锻炼
问题分析：您好，想减肥瘦腿的话，主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量，还要坚持，才会见到效果意见建议：建议你多加运动，晚睡前可以做做仰卧起坐等，比如跑步跟打蓝球，都是不错的。再就是要有毅力和耐心
回复医生：侯庆云
性别：女年龄：14岁标签： 消瘦 瘦腿
问题分析：少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.意见建议：多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样
回复医生：朱俊国
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
