有问必答 > 整形美容 > 瘦腿
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性别：女年龄：16岁标签： 静脉曲张 瘦腿
问题分析：您好！瘦腿袜采用的是循序减压的原理，对腿部脂肪进行柔和按压，产生收拢压提作用，对于您说的瘦腿效果多少是有点的。意见建议：建议对于瘦腿的话还是应该主要用锻炼来达到效果，一般每天坚持跑步2个月就
回复医生：张家强
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性别：男年龄：15岁标签： 瘦腿
病情分析： 最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬
回复医生：沈明强
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性别：男年龄：16岁标签： 运动 瘦腿
问题分析：你好，在家可以睡在床上，按骑自行车的运动方式做蹬腿运动，明天早晚各做5到10分钟，不仅可以减小腹，同时可以瘦腿。意见建议：建议平时多走动，没事就去压马路，逛公园，游泳这些都有助于瘦腿。
回复医生：苏秀平
性别：女年龄：28岁标签： 瘦腿
指导意见：目前大腿吸脂手术在整形美容医院是一项常规的项目，它是非常安全、成熟的，像有一些过度肥胖的人，腿部的脂肪层较厚，此时选择利用腿部抽脂减肥，那么效果是非常好的，但是有些人的腿部只是由厚实的肌肉
性别：女年龄：34岁标签： 睡眠 运动
病情分析： 你好，你的这种情况再加上饮食控制的话，可以起到瘦腿的效果，3个月就会出结果了。意见建议：你的这种情况再加上饮食控制的话，可以起到瘦腿的效果，3个月就会出结果了。
回复医生：王东玉
性别：男年龄：34岁标签： 瘦腿 减肥
病情分析： 要想有较好的大腿减肥效果一定离不开合适的运动，意见建议：要想有较好的大腿减肥效果一定离不开合适的运动，单靠节食是很难真正有效的瘦大腿的。尤其对于大腿较结实的人来说，按摩和伸展运动能比节食更
性别：男年龄：16岁标签： 消瘦 瘦腿
病情分析： 瘦大腿前侧以立正的姿势站着,两手插在腰上。边数1、2,右脚边向前大跨一大步,此时,左脚的脚后跟抬起来也无妨。注意大腿前面的肌肉。数到3时,用力回到最先的姿势。数1、2、3,换一只脚再做一遍。刚开始的时
回复医生：丁媛媛
性别：女年龄：18岁标签： 针灸 瘦腿
问题分析：你好，减腿要做耐力性的运动，而不是爆发力的。慢跑、快走，对减腿，尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、打羽毛球都是可以的，意见建议：当然运动完之后一定要给
回复医生：温鹤慈
性别：女年龄：21岁标签： 瘦腿
指导意见：最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。了，
性别：女年龄：18标签： 柠檬水 瘦腿
健康指导：您好！最好还是不要一起泡，可以选择其中的一种或者交替的泡，减肥仅靠这些茶效果可能不会很好，应当要配合着平常的饮食和运动，饮食上少吃热量高的食物，如油炸烟熏的、膨化的食品，糖分高的食物也要少
回复医生：张云灵
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甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
