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性别：男年龄：17岁标签： 瘦腿
指导意见：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最
回复医生：张清伦
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性别：男年龄：17标签： 瘦腿
意见建议：你的情况可以试试长跑的方法，还可以试试埋羊肠线的方法的，都是可以减腿部的，还有什么问题吗？
回复医生：于学
性别：女年龄：23岁标签： 结扎 瘦腿
问题分析：如果是水肿腿的话从下向上。肌肉和肥胖的腿就由上向下意见建议：瘦整个大腿：以立正的姿势站着，两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手用力碰触脚趾。开始做时以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速
回复医生：马汝华
性别：男年龄：15岁标签： 减肥 瘦腿
意见建议：你的情况是可以试试埋羊肠线的方法来瘦小腿，还可以外用精油按摩的方法的，还有什么问题吗？
性别：女年龄：18岁标签： 瘦腿 运动
问题分析：你好，如果你的大腿和臀部都是肉嘟嘟的，那说明脂肪比较厚，这是因为肥胖引起的，意见建议：最好的减肥办法就是每天坚持运动，跑步跳绳，都是可以的，最重要的是长期坚持，就可以瘦腿型的，
回复医生：王学礼
性别：女年龄：16岁标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：，除了饮食调理和运动，其他方式都会反弹，任何方式减的越快，反弹越快。意见建议：建议饮食和运动也要永远坚持下去，成为习惯，早餐和午餐可以较随意的吃，保持在八分饱，但饮食搭配要以蔬菜和稀饭为主
回复医生：王平
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性别：女年龄：18标签： 瘦腿
意见建议：在上楼梯时用脚尖着地，同时将脚跟向上提起，可以很好地拉紧腿部肌肉。用脚踝的力量旋转双脚，同时可以拉紧小腿肚的肌肉。
回复医生：李云华
性别：男年龄：25岁标签： 瘦腿 浮肿
问题分析：你好，这种情况考虑由于心脏病心衰导致的可能性大。心脏病浮肿是从下肢开始的。其次可以见于肾炎、肝硬化、贫血、加减的患者。建议到医院心血管内科就诊，做心彩及心电检查看看。意见建议：如果心脏没有
回复医生：李晓杰
性别：女年龄：20岁标签： 消瘦 瘦腿
指导意见：你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高。
回复医生：刘英新
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
