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性别：女年龄：29标签： 瘦腿 长肌肉
问题分析：你好，一般理论上有氧运动多为促进脂肪消耗，而力量性训练，如抗阻运动，多为增粗肌纤维，可能会导致肢体增粗，应予以注意。意见建议：你好，一般减肥比较合理的方法是适当有氧运动，如慢跑，骑自行车，
回复医生：魏冉
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性别：女年龄：28标签： 身体状况 瘦腿
问题分析：你好，用摩羯刷刷腿可以瘦腿，像刮痧那种刮出痧，如果自己刷可能会有一定作用吧，是有点道理的，具体效果如何只有你体会了才知道。意见建议：瘦腿是比较难的，可以多做腿部锻炼，用摩羯刷刷腿可能也是一
回复医生：吕志超
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性别：女年龄：26标签： 柠檬水 肥胖
健康指导：饮食不可以过于干燥，多吃绿色蔬菜和水果，多饮水，保持大便不过于干燥，药物减肥核心方法就是健脾祛湿，因为余的湿邪除去之后对于肥胖的减少有很大帮助，建议你可以尝试你说的这些草药泡水饮用
回复医生：吴倩
性别：女年龄：38标签： 瘦腿 精油
问题分析：您好，根据您的描述，瘦腿精油中多含有化学成分，对孩子的发育有一定的影响。意见建议：个人认为，瘦腿只需要经常锻炼腿部的肌肉，可以通过慢跑，上楼梯，但是需要长久的坚持，另外这个年龄要保证足够的
回复医生：陶国龙
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性别：女年龄：45标签： 消瘦 消瘦
问题分析：1、高抬腿运动减肥总是离不开运动，学生MM们想让双腿变瘦，也要多做点运动。每天早上早十分钟起床，在宿舍做一下高抬腿运动，意见建议：每组1分钟，做完一组休息片刻再练习下一组，一共重复五组。高抬腿
回复医生：赵峰
性别：女年龄：14标签： 跳绳 瘦腿
问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，减肥的关键在于少吃多运动，你的这种锻炼方法只要是坚持下来是可以达到减肥的效果的。意见建议：你好朋友，建议你一日三餐，定时定量，多吃蔬菜和水果，多喝水，少进食零食
回复医生：任永秀
性别：女年龄：16岁标签： 瘦腿 保鲜
指导意见：你好，你这症状可能是皮肤过敏的原因，一般可吃些特非那啶片和中成药防风通圣丸来治疗的。不可吃辛辣刺激、海 鲜等易过敏食物。应该远离过敏原。
回复医生：张树遵
性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿 身体状况
问题分析：你好，这样的情况单纯用瘦腿霜不会有太大效果。意见建议：一定要结核伸拉肢体，既下肢多做牵拉运动。比如瑜伽、体操等。当然节制饮食也很重要。
回复医生：黄绍敏
性别：女年龄：23标签： 瘦腿
问题分析：你好，根据你的病情分析 上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉.意见建议：散步的时侯走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼.简单的
回复医生：黄祝刚
性别：女年龄：21标签： 食欲不振 瘦腿
问题分析：您好，一般来说，人体脂肪基本是平均分布的，但是哪里脂肪较多一些，体重下降时想对会瘦的明显一些。意见建议：如果您是正常吃饭等，身体能量摄入量消耗量基本持平的话，体重也上下波动不大的。
回复医生：江益勤
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甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
