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性别：女年龄：29标签： 瘦腿 瘦脸
健康指导：为了达到长期减肥的效果，也作为普通人关注健康的一种选择，营养学家建议饮食运动相结合来减肥。 合理搭配膳食，做到规律、多样化、合理，荤素搭配，多食蔬菜水果及豆制品，少食脂肪较多的食物。如辣椒、
回复医生：李亚丹
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性别：女年龄：13岁标签： 体重 长肌肉
指导意见：你好 这个适当运动锻炼就可以的，现在这个年龄是不能减肥的，平时注意多喝水，避免暴饮暴食
回复医生：王海龙
性别：女年龄：13岁标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：您好，根据您的描述，由于年龄小，出于生长发育期不建议用任何药物，也不要节食减肥，以免影响身体发育意见建议：建议您可以通过运动进行减肥，多做有氧运动，健美操等等，脂肪会慢慢变成能量消耗掉的
回复医生：杨素云
性别：女年龄：25标签： 瘦腿 苹果
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体的腿比较粗有可能是饮食不规律的情况形成，那也可以采取一些方法进行调整和治疗，防止这种情况到身体的状态。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的控制一下饮食避免
回复医生：赵津京
性别：女年龄：18标签： 消瘦 食欲不振
问题分析：您好，根据您的描述，中学生正是生长发育的好时候，不可贸然节食，影响生长发育。如果想减腿部配胖可进行一些物理性方法，比如塑身瑜伽，中医的刮痧按摩等意见建议：建议，注意补充营养，合理膳食，身体
回复医生：陈壮
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性别：女年龄：23标签： 瘦腿 身高
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体过度肥胖症状这种情况很容易会造成身体体质下降的也可以采取一些方法进行调整的。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的控制也是避免吃油腻的食物适当的通过针灸理疗
性别：女年龄：21标签： 瘦腿 消瘦
健康指导：根据您的描述，一个礼拜瘦下来，容易导致身体不适，甚至造成胃肠道不适，避免进食辛辣刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素含量丰富的食物。慢慢减少主食的摄入，特别是一定要拒绝极甜的食物像甜薯、蜂蜜、
回复医生：赵峰
性别：女年龄：19岁标签： 瘦腿 运动
问题分析：你好，需要美腿美臀的是需要平时在活动当中锻炼的，比如上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。意见建议：坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，这样可以锻炼小腿线
回复医生：燕路兵
性别：女年龄：36岁标签： 瘦腰 瘦腿
健康指导：如果要瘦腿，瘦腰，首先要保证肌体不能肥胖，日常要多清淡饮食，低脂饮食为核心。还要日常保证多做些腰部和腿部的运动也很是关键。在饮食方面，要瘦腿，最为关键的就是要多吃高钾低钠的食物，对于那些容
回复医生：吴俊
性别：女年龄：18标签： 瘦腿
健康指导：每天晚上在脚盆里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力可以瘦腿。 营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。少食胆固醇高的食物；禁食肥肉、内
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
