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瘦腿

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周50% 月13%

今年18岁身高162体重107超重不?

提问时间:2015-02-28 20:01:01

性别:女年龄:16标签: 身高 体重

健康指导:你好,你的体重在正常范围以内的,请不必担心,按照现在的身材,适当的控制饮食和运动量,有规律的生活,保持心情的平稳,身体体重的变化会随着年龄的变化而变化的,你现在的条件还行,请继续保持。

回复医生:金琳颖

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刮油瘦腿医生开了个方子不太放心

提问时间:2015-02-28 19:33:32

性别:女年龄:23标签: 瘦腿

问题分析:你好,这个方子的确有减肥的作用,副作用不大。可以使用意见建议:但是一般来说还需饮食控制和多运动为主。饮食要多蛋白和少米饭和少肉类。

回复医生:王林飞

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我想快速减肥,特别是瘦腿

提问时间:2015-02-28 17:47:35

性别:女年龄:15标签: 瘦腿 麦片

指导意见:简单瘦身是吃饭的时候一定要站着,饭后半个小时之内也不要坐下。另外除了饭时,其他时候想吃东西的话就用喝水代替。一定要白水,不能喝饮料。

回复医生:罗英春

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减肥有哪些好办法啊?

提问时间:2015-02-28 15:02:38

性别:女年龄:25标签: 减肥 身高

指导意见:你好,减肥要从多方面 考虑,不能依赖药物和节食,都不会有真正的效果的,最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持 做跑步、游泳等运动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时

回复医生:衣玉品

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想要一份合理的减肥计划。

提问时间:2015-02-28 11:53:49

性别:女年龄:20标签: 减肥 身高

指导意见:建议应该采用运动疗法,合理的控制饮食,少食用辛辣油腻食物,多进食一些蔬菜水果,禁烟酒等。同时中医经络疗法对减肥也有一定的效果,建议在医生的指导下合理的安排 减肥方案。

回复医生:胡秀群

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人上半身很瘦腿很粗怎么办

提问时间:2015-02-28 11:44:51

性别:女年龄:20岁标签: 瘦腿 消瘦

问题分析:这不可能是有病理性现象的情况,跟机体自身免疫功能,生长发育有关系,意见建议:这建议你要加强身体锻炼,做跑步运动,健身操运动等,

回复医生:王英宾

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大小腿有肌肉无法消除

提问时间:2015-02-28 10:23:06

性别:女年龄:12标签: 铅含量 身高

健康指导:您好!建议您练练腿部拉伸的瑜伽,可是使肌肉变得修长些,每天睡前按摩小腿到发热再入睡会很有效的,每天还可以做下这样的运动也是很有效的,坐在椅子上,自全身松弛开始。缓慢地将双腿抬平,再缓慢地落

回复医生:吴梦婷

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大腿,胳膊和后背应怎样减肥?

提问时间:2015-02-27 23:22:53

性别:女年龄:30标签: 减肥 瘦腿

指导意见:建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,.建立良好的生活方式

回复医生:罗英春

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未成年女生使用瘦腿霜可以吗

提问时间:2015-02-27 22:44:13

性别:女年龄:20标签: 瘦腿

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体过度肥胖这种情况可能是由于长时间的不运动造成的可以采取一些方法尽量的不要用护腿霜,有的时候会造成皮肤刺激。意见建议:给你的建议就是,你可以适当的通过局部针灸

回复医生:赵津京

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