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性别：女年龄：33标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：这个药物性减肥是不可取的，这个药物不但存在一定的副作用本身可以造成身体的损害，还有就是这个很容易反弹。意见建议：还是建议你采取积极健康的减肥方式，不过这个需要坚持，有些人不喜欢运动的话可以
回复医生：李卉
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性别：女年龄：20标签： 消瘦 运动
问题分析：你好，根据你的情况分析 减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等意见建议：
回复医生：温婉婉
性别：女年龄：8标签： 瘦腿 减肥
问题分析：你好,首要要有非常坚定的信念；其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物意见建议：只吃白肉，鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜，减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持
性别：女年龄：21标签： 减肥操 瘦腿
问题分析：您好！根据您所说的情况，曾经吃过减肥药，内分泌失调了，建议不要使用这个方法，以免引起副作用！反弹了二十多斤，建议瘦身后，还要注意饮食控制与运动意见建议：建议您要健康减肥，要健康饮食，同时注
回复医生：陶新
性别：女年龄：15标签： 减肥 运动
问题分析：无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的
性别：女年龄：23标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：如果小腿的肌肉属于比较结实的那种，可以选择每天晚上躺在床上，把双腿抬高，用双手按摩小腿，并且辅助使用按摩棒敲打小腿处，长时间还有小腿塑性的作用。意见建议：减肥需要控制饮食，运动瘦身，如仰卧
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性别：女年龄：18标签： 瘦腿
问题分析：您好，减肥是一个长期的过程，您是局部型肥胖，建议多做运动配合饮食进行减肥意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，
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性别：女年龄：19标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，意见建议：做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，
回复医生：赵峰
性别：女年龄：20标签： 消瘦 瘦腿
问题分析：快速瘦腿瘦臀最有效的方法就是吸脂减肥法，吸脂减肥抽出的是脂肪，所以吸脂减肥是不会反弹的。意见建议：要效果就一定要坚持，而且要坚持三个月以上才见得到效果。因为这两个部位的脂肪是顽固脂肪，很难
回复医生：陈燕
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甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
