有问必答

搜索答案

有问必答 > 整形美容 > 瘦腿

瘦腿

|用户关注度:

周50% 月13%

应如何有效减肥和瘦腿

提问时间:2015-04-26 21:15:17

性别:女年龄:28标签: 减肥 瘦腿

问题分析:如果针对性的减肥只有吸脂手术,但是吸脂手术是有风险的,建议不要随意去做!意见建议:您还是得通过一些健康的方式来减肥,比如运动、控制饮食、针灸等方式减肥!

回复医生:张桐

共2个回答查看>>

性别:女年龄:38标签: 党参

问题分析:您好,此药方能够健脾燥湿,具有一定的利水功效,还以补中益气,对于减肥效果不是很好,建议从饮食和运动方面进行减肥。意见建议:平时增加体育锻炼,饮食以清淡为主,要有规律的作息时间

回复医生:张振

共2个回答查看>>

性别:女年龄:28标签: 消瘦 瘦腿

问题分析:腿粗,看见别人那么瘦的腿,很羡慕。要医生检查腿粗是脂肪堆积多还是肌肉发达。意见建议:每天每日口服一粒善存片,会保证人体的维生素,微量元素的供给,可以放心大幅度减少饮食数量,在饥饿难忍时,吃

回复医生:景卫良

共2个回答查看>>

小腿有肌肉,可以打瘦腿针吗

提问时间:2015-04-26 18:58:35

性别:女年龄:32岁标签: 瘦腿

问题分析:如果小腿部位肌肉比较多,想考虑打瘦腿针,那么一般来说,药效过了以后仍然还会恢复原样。意见建议:有可能是因为你平时走路或者经常锻炼,导致的小腿肌肉比较多,这个没有什么其他的好办法,需要自己来

回复医生:毛剑男

共1个回答查看>>

少走路其实也可以瘦腿

提问时间:2015-04-26 18:23:07

性别:女年龄:18标签: 减肥 走路

问题分析:您好,肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量,长期以往,堆积在体内,肥胖还与遗传、生活习惯、便秘、内分泌混乱等因素有关。意见建议:建议:过长时间运动及无氧运动可使肌肉代偿性增大,平时应

回复医生:邱联松

共2个回答查看>>

性别:女年龄:25标签: 瘦腿 长肌肉

问题分析:你好,如果担心高强度锻炼会造成肌肉发达影响美观,可以选择较为柔和的锻炼方式如舞蹈的基本功训练或者是进行瑜伽练习。意见建议:建议,可以根据自身条件进行选择性锻炼,柔和的锻炼方式既可以瘦腿也不

回复医生:崔帅

共7个回答查看>>

你好,我现在在拔罐,是隔一天一

提问时间:2015-04-26 17:30:02

性别:女年龄:26岁标签: 拔罐 瘦腿

问题分析:您好!根据您所说的情况,如果不拔罐的那天可以用瘦腿霜吗,建议您避免服用减肥药来减肥,因为减肥药都会对身体有副作用的!意见建议:建议您可以坚持跑步的,同时饮食要注意,避免暴饮暴食,三餐要规律

回复医生:陶新

共2个回答查看>>

我想瘦腿,应该怎么办啊?帮帮忙

提问时间:2015-04-26 16:16:40

性别:女年龄:40标签: 瘦腿

健康指导:建议运动加控制饮食减肥能瘦下来,每天一小时的有氧运动,同时控制饮食。 建议饮食要多样化,饮食结构搭配合理,以清淡为宜,摄取足量蛋白质,并多摄取 微量元素,如维生素、矿物质硒等。 少食如葱姜蒜

回复医生:李亚丹

共1个回答查看>>

你知道吗?

甩腿可以瘦腿吗

甩腿对人体的益处很多,能够加快血液循环,特别是小腿的血液循环,特别[详细]

经络刷瘦腿的使用方法是什么

经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗,则应从上到下,[详细]

快速瘦身瘦腿的方法有哪些

快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食,控制每日[详细]